DOC e realtà virtuale
Ho sentito molte persone con disturbo ossessivo compulsivo affermare che mentre capiscono cos'è la terapia ERP e anche come potrebbe essere utile a molte persone, non pensano che funzionerebbe per loro tipo di disturbo ossessivo compulsivo e quindi non perseguono il trattamento. Questo è davvero un peccato in quanto ERP può davvero avvantaggiare tutti coloro che si occupano di disturbo ossessivo-compulsivo.
Ma aspetta un minuto. E se le ossessioni delle persone coinvolgessero cose orribili che accadono a coloro che amano o la paura di andare all'inferno? E se la loro peggiore ossessione fosse la paura di essere coinvolti in un incidente automobilistico fatale? Certamente queste non sono ossessioni a cui vogliamo o siamo in grado di esporci. Come può l'ERP aiutare qualcuno con questi tipi di ossessioni?
In precedenza ho affrontato questo problema quando ho discusso delle esposizioni immaginarie, che si basano sull'immaginazione di scenari diversi rispetto a quelli che accadono realmente. Questi tipi di esposizioni possono essere estremamente utili in alcuni casi. Quindi vedi, mentre il disturbo ossessivo compulsivo può essere complicato, può sempre essere sconfitto. A volte devi solo essere più creativo del solito.
Parlando di creatività, i ricercatori della Stanford University hanno studiato l'uso della realtà virtuale (VR) nel trattamento di vari disturbi cerebrali tra cui il DOC. Descrivono che la realtà virtuale utilizza "la tecnologia del computer per simulare ambienti fisici, immagini, suoni e altre sensazioni per far sembrare le immagini del computer più" reali "."
Questa potrebbe essere una bella esposizione!
"In malattie come il disturbo ossessivo compulsivo, un paziente affronta situazioni come la paura della contaminazione", ha detto il professore di psichiatria Elias Aboujaoude. "La realtà virtuale offre un'atmosfera convincente in modo che il paziente possa esporsi allo stimolo e diventare gradualmente desensibilizzato a questa paura."
Il dottor Aboujaoude crede che la realtà virtuale possa essere efficace, ma riconosce che non è disponibile per tutti. Anche la realtà virtuale è ancora tipicamente associata ai videogiochi e questa percezione potrebbe essere un ostacolo.
Sebbene la ricerca a Stanford sia nuova, l'uso della realtà virtuale nel trattamento del disturbo ossessivo compulsivo è in circolazione da un po '. In questo articolo del NIH del 2009 viene valutato e discusso l'uso della VR nella valutazione e nel trattamento del disturbo ossessivo compulsivo. L'articolo è lungo e dettagliato per coloro che desiderano leggerlo, ma la conclusione è che i ricercatori concludono che l'uso della VR ha valore per le persone con disturbo ossessivo compulsivo.
Sebbene la premessa della terapia ERP possa essere semplice, la sua implementazione non è sempre semplice. Ma siamo più intelligenti del disturbo ossessivo compulsivo e, come ho detto prima in questo post, può sempre essere sconfitto. Se sei disposto a impegnarti con tutto il cuore nella terapia ERP con un terapista qualificato che comprende l'importanza delle esposizioni immaginali e possibilmente anche della VR, sarai sulla buona strada per una vita di libertà dal disturbo ossessivo compulsivo.
