Membro della famiglia eccessivamente paranoico

Dagli Stati Uniti: uno dei miei familiari è eccessivamente paranoico. Le persone complottano sempre contro di loro, i commenti casuali fatti mesi fa vengono estrapolati dal contesto e usati come prove, qualsiasi torto commesso non viene mai dimenticato né perdonato e, una volta deciso che una persona è "contro di loro", tutto ciò che fanno è visto con sospetto e cercato motivi nascosti. La maggior parte dei membri della famiglia ha interrotto i contatti con questa persona e hanno pochi amici intimi ma una vasta cerchia di conoscenti che li rispettano. Per qualsiasi motivo, sono ancora considerato per lo più degno di fiducia, il che ha portato questa persona a poggiarsi pesantemente su di me per ottenere supporto e tentare di convincermi a unirmi a loro nella critica delle azioni che penso siano benigne.

Non voglio davvero interrompere il contatto.Questa persona ha anche molti tratti positivi che ometterò per brevità, e provo anche un forte senso di colpa all'idea di abbandonarli. Francamente, sento anche un alto livello di preoccupazione per la stabilità mentale di questa persona senza di me, poiché letteralmente tutti gli altri membri della famiglia sono ora alienati. Ma si rifiutano assolutamente di cercare qualsiasi tipo di assistenza per la salute mentale (credono che sia una sorta di cospirazione etichettare tutti con una malattia e curarli).

Come posso continuare al meglio il contatto con questa persona senza farmi risucchiare dal suo mondo? Quali sono alcune risorse che mi aiuteranno? C'è del materiale di lettura che potrebbe essere consigliato? Sono disposto a servire come supporto ma non a portarli, ei loro tentativi di coinvolgermi e farmi scegliere da che parte stare sono stati estremamente stressanti e mi hanno fatto perdere molto sonno, inoltre, le mie prestazioni lavorative stanno soffrendo e la mia vita domestica lo è praticamente inesistente ora. Ho avuto alcune sessioni di consulenza ma non le ho trovate utili, anche se mi chiedo se fosse solo una cattiva corrispondenza.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Sono sicuro che questo è molto, molto difficile. Devo chiedermi se sia utile per la persona che tu continui a resistere. Il tuo costante sostegno potrebbe "dimostrarle" che tutti gli altri sono davvero contro di lei. Potrebbe dover perdere tutti prima di essere disposta a considerare che forse il problema è solo lei.

Capisco la tua riluttanza a lasciarla andare se temi che prendere le distanze la destabilizzi. Ma sembra che camminare sui gusci d'uovo con lei ti stia destabilizzando. Sei sotto stress. Non dormi bene. La tua vita sta andando giù per i tubi. Dal mio punto di vista, sostituire la tua salute mentale con la sua non ha molto senso.

Mi chiedo se ci sia un modo per te di prendere le distanze senza interrompere completamente il contatto. Confrontarla con il suo comportamento probabilmente non sarà utile. Ma forse puoi dirle che stai attraversando il tuo momento stressante proprio ora e hai bisogno di essere meno coinvolto con il suo.

Considera l'idea di trovare un capitolo della NAMI (National Alliance on Mental Illness) vicino a te. Questa organizzazione ha un programma Family-to-Family che aiuta i familiari di persone con malattie mentali a saperne di più sulla malattia e sui modi efficaci per affrontarla. Soprattutto, le classi aiutano i membri a sostenersi a vicenda.

Ho cercato su Amazon e ho trovato diversi libri per familiari di persone con malattie mentali. Non li ho letti personalmente, quindi non posso consigliarti, ma ti incoraggio a fare una ricerca simile per trovare uno o due libri che potrebbero essere utili.

Infine - Sì. È probabile che il consulente che hai visto non fosse adatto a te. Non è affatto insolito per un individuo vedere diversi consulenti prima di trovare qualcuno con cui si sente a proprio agio. È importante. La connessione intuitiva tra terapeuta e cliente è stata ripetutamente ritenuta ciò che conta di più negli studi sui risultati. Riprova. Ti meriti l'aiuto e il supporto pratico.

I migliori auguri.
Dr. Marie