Se condivido con il mio terapeuta, sarò rinchiuso?

Dal Regno Unito: ho questo problema che sto affrontando da 1 anno ormai e non è peggiorato e nei periodi in cui sono occupato con la mia istruzione o lavoro sembra migliorare (e fondamentalmente smettere). Vedo le cose nella mia visione periferica per una frazione di secondo e poi scompaiono. Non so cosa sia quello che vedo effettivamente ed è diverso ogni volta e non lo dico nel senso che non posso descrivere ciò che ho visto ma nel senso che in realtà non so perché fosse la mia periferia o un'area in il mio punto di vista in cui non mi stavo concentrando.

Il problema è che qualunque cosa vedo non sembra reale come questo laptop con cui sto scrivendo questo post, quindi in sostanza non lo vedo reale come la realtà e so che non lo è. Ma allo stesso tempo sembra che questo sia più che solo un frutto della mia immaginazione perché nella mia periferia per una frazione di secondo ho visto qualcosa.

Questo conflitto interno mi sta divorando e prendo antidepressivi da più di 6 mesi e attualmente ho anche iniziato a ricevere la terapia. Ho paura di portare questo argomento al mio terapista in dettaglio perché mi sento come se sarò rinchiuso in una struttura mentale e non ho idea di cosa fare al riguardo. Sono andato dal mio medico di famiglia e ho descritto questo solo per essere liquidato come avente una vivida immaginazione e che se avessi davvero la schizofreina non avrei l'intuizione di avere questa conversazione.

Soffro di ansia e gli antidepressivi mi hanno davvero aiutato, ma comunque vorrei sapere quale sarebbe il vero termine medico per questo fenomeno che sto vivendo. questo fenomeno si verifica anche quando cambio il mio modo di vedere come sbattere le palpebre e girare la testa. Nella maggior parte dei casi sembra un'ombra o qualcosa di scuro. Non so come descriverlo effettivamente perché non conosco me stesso. Tutto quello che so è che durante questo fenomeno non vedo tutto ciò che vedo vividamente come oggetti reali intorno a me, ma allo stesso tempo sembra troppo reale della mia immaginazione e nella mia memoria sembra reale.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2019-04-8

UN.

Per favore, parlane con il tuo terapista. Non è probabile che sarai "rinchiuso". Non stai minacciando di ferire te stesso o gli altri. Stai funzionando nella tua vita quotidiana. Il tuo terapista è un supporto e una risorsa importanti per te, ma un professionista può fare il suo lavoro solo se sa cosa ti preoccupa.

Una delle prime domande che ti farei se fossi un mio paziente è quanto sonno stai dormendo. Ciò che stai descrivendo a volte è una conseguenza di schemi di sonno disturbati o di ore di sonno insufficienti. In tal caso, la "soluzione" è affrontarla direttamente.

Inoltre, potrebbe essere un sintomo della tua depressione, stress o qualcos'altro. Il tuo terapista ti aiuterà a capirlo e cosa fare al riguardo.

I migliori auguri.

Dr. Marie