Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Una panoramica dell'ADHD negli adulti
- Sintomi dell'ADHD
- Cause e diagnosi di ADHD
- Trattamento ADHD
- Convivere e gestire l'ADHD
- Ottenere aiuto / aiutare qualcuno
Una panoramica dell'ADHD negli adulti
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è caratterizzato da sintomi che includono l'incapacità di mantenere l'attenzione concentrata su un compito, difficoltà nell'organizzazione delle attività, evitare cose che richiedono uno sforzo e follow-through. L'ADHD può anche includere problemi di iperattività (irrequietezza, conversazione eccessiva, irrequietezza) e impulsività (difficoltà ad aspettare il proprio turno o con pazienza, interrompendo gli altri). Viene tipicamente trattato con farmaci stimolanti, come il Ritalin e la psicoterapia.
Questa risorsa è focalizzata sugli adulti. Fare clic qui per informazioni sull'ADHD infantile. I sintomi dell'ADHD sono diversi nei bambini rispetto agli adulti
La maggior parte di noi può immaginare di agire in questo modo di tanto in tanto. Ma per alcune persone, questi e altri comportamenti esasperanti sono incontrollabili e affliggono costantemente la loro esistenza quotidiana. Questi comportamenti interferiranno con la capacità di una persona di stringere amicizie durature o avere successo a scuola, a casa o con la propria carriera.
Sintomi dell'ADHD
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A differenza di un osso rotto o di un cancro, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD, a volte indicato anche come semplice disturbo da deficit di attenzione o ADD) non mostra segni fisici che possono essere rilevati da un sangue o da altri esami di laboratorio *. I sintomi tipici dell'ADHD spesso si sovrappongono a quelli di altri disturbi fisici e psicologici.
L'ADD è caratterizzato da un modello di comportamento disattento, spesso combinato con impulsività e, in alcuni, iperattività. Negli adulti, questo modello di comportamento rende difficile concentrarsi sui dettagli, mantenere l'attenzione, ascoltare gli altri e seguire istruzioni o doveri. Organizzare un'attività o un compito può essere quasi impossibile e la persona è prontamente distratta dalle cose che le accadono intorno. Possono sembrare smemorati, smarriti o persi le cose necessarie solo per passare la giornata o per completare un'attività che deve essere eseguita.
L'ADHD di solito compare per la prima volta durante l'infanzia, ma può anche essere diagnosticato negli adulti (purché alcuni sintomi fossero presenti nell'infanzia dell'individuo, ma semplicemente non diagnosticati).
Cause e diagnosi di ADHD
Le cause rimangono sconosciute, ma l'ADHD può essere diagnosticato e trattato efficacemente. Molte risorse sono disponibili per supportare le famiglie nella gestione dei comportamenti ADHD quando si verificano. Non è stato individuato esattamente ciò che causa l'ADHD, sebbene molti professionisti ritengano che gli elementi neurobiologici e genetici giochino un ruolo. Inoltre, numerosi fattori sociali come conflitti familiari e cattive pratiche di educazione dei figli, pur non causando la condizione, possono complicare il decorso dell'ADHD e il suo trattamento.
Disturbo da deficit di attenzione, noto in Europa e in alcune parti del mondo come disturbo ipercinetico, esiste da molto più tempo di quanto la maggior parte delle persone si renda conto. Infatti una condizione che sembra essere simile a quella moderna fu descritta da Ippocrate, vissuto dal 460 al 370 a.C. Il nome disturbo da deficit di attenzione è stato introdotto per la prima volta nel 1980 nella terza edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Nel 1994 la definizione è stata modificata per includere tre gruppi all'interno dell'ADHD: il tipo prevalentemente iperattivo-impulsivo; il tipo prevalentemente disattento; e il tipo combinato (nel DSM-5, questi sono ora indicati come "presentazioni").
Trattamento ADHD
I sintomi dell'ADHD non sempre scompaiono: fino al 60% dei pazienti bambini conserva i propri sintomi fino all'età adulta. Molti adulti con ADHD non sono mai stati diagnosticati, quindi potrebbero non essere consapevoli di avere il disturbo. Potrebbero essere stati diagnosticati erroneamente depressione, ansia, disturbo bipolare o disturbi dell'apprendimento.
L'ADD è facilmente curabile, anche se trovare il trattamento giusto che funziona per te a volte può richiedere tempo. I trattamenti più comuni per questa condizione includono alcuni tipi di farmaci (chiamati stimolanti) e, per alcuni, psicoterapia. Anche la sola psicoterapia può essere un trattamento efficace, ma molti adulti si sentono più a loro agio semplicemente assumendo un farmaco quotidiano. Tuttavia, dovresti sempre esplorare tutte le opzioni di trattamento prima di prendere una decisione finale.
- Trattamento ADHD
- Trattamenti non farmacologici per l'ADHD
Convivere e gestire l'ADHD
L'ADHD è difficile da affrontare per tutte le persone coinvolte. Non c'è solo la difficoltà di affrontare i sintomi, ma anche di affrontare le sfide all'interno della società. Alcuni esperti hanno collegato l'ADHD con un aumentato rischio di incidenti, abuso di droghe, insuccesso scolastico, comportamento antisociale e attività criminale. Ma altri vedono l'ADHD in una luce positiva, sostenendo che si tratta semplicemente di un metodo di apprendimento diverso che implica maggiore assunzione di rischi e creatività.
L'ADHD può essere accompagnato da diagnosi o disturbi aggiuntivi, tra cui ansia, disturbo ossessivo compulsivo o problemi di linguaggio o udito. Anche se non esistono due persone che soffrono di ADHD esattamente allo stesso modo, è utile sapere che non sei solo.
Hai bisogno di più aiuto per capire come vivere bene con questa condizione e gestirla con più successo? Questi articoli aiutano le persone che vivono con l'ADHD nella loro vita. Ricorda, per la maggior parte delle persone con questa diagnosi, questa può essere una condizione che dura tutta la vita, che necessita di attenzione, capacità di coping e trattamento per vivere la tua vita più felice e migliore.
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Ottenere aiuto / aiutare qualcuno
Ottenere aiuto per questa condizione non è sempre facile, poiché una persona potrebbe non voler riconoscere che c'è qualcosa di sbagliato nella sua capacità di concentrazione e messa a fuoco. Alcune persone potrebbero vederlo come una debolezza e prendere un farmaco come una "stampella". Niente di tutto questo è vero. L'ADD è semplicemente un disturbo mentale e viene prontamente trattato.
Ci sono molti modi per iniziare il trattamento. Molte persone iniziano vedendo il proprio medico o medico di famiglia per vedere se potrebbero davvero soffrire di questo disturbo. Sebbene sia un buon inizio, sei incoraggiato a consultare subito anche uno specialista di salute mentale. Gli specialisti, come psicologi e psichiatri, possono diagnosticare un disturbo mentale in modo più affidabile rispetto a un medico di famiglia.
Alcune persone potrebbero sentirsi più a loro agio leggendo prima di più sulla condizione. Anche se abbiamo una grande libreria di risorse qui, abbiamo anche una serie di libri ADD / ADHD consigliati e un gruppo di supporto ADD online gestito da pari solo per questa condizione.
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Riferimenti
American Psychiatric Association. (2013). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (5a ed.). Washington, DC: autore.
Barkley, R.A., Murphy, K.R. & Fischer, M. (2010). ADHD negli adulti: cosa dice la scienza. New York: Guilford Press.
Hallowell, E.M. & Ratey, J.J. (2011). Driven to Distraction (rivisto): riconoscere e affrontare il disturbo da deficit di attenzione. Anchor Press.
Millichap, J.G. (2011). Manuale sul disturbo da deficit di attenzione e iperattività: una guida per il medico all'ADHD (2a ed.). New York: Springer.
Istituto Nazionale di Salute Mentale. (2019). Sindrome da deficit di attenzione e iperattività. Estratto da https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml il 24 aprile 2020.
Negro, J.T. (2017). Come anticipare l'ADHD: cosa dice la scienza di nuova generazione sui trattamenti che funzionano e come puoi farli funzionare per il tuo bambino. New York: Guilford.
