Pensi che stia avendo delusioni o sia solo paranoico?

Quindi per almeno un anno ho avuto molte situazioni in cui, ad esempio, sento che le telecamere sono nascoste in tutta la casa e che le persone mi guardano e mi ascoltano. Anche se mi sento così, cerco di dirmi che probabilmente non sta succedendo (perché ho guardato e non ho trovato nessuna telecamera) ma sento comunque che è così. (Ho pensieri del genere almeno una volta al giorno.) Un altro esempio di ciò che sta accadendo è che ho la sensazione che la maggior parte dei miei amici stia segretamente cercando di ferire me e la mia reputazione quando non ha senso. Ho provato a confrontarmi con i miei amici, loro l'hanno negato, ma una parte di me pensa che se davvero stessero cospirando contro di me, allora è esattamente quello che direbbero. Qualcos'altro che potrebbe essere correlato (non sono sicuro) è che non parlo davvero con nessuno a scuola dopo aver affrontato i miei amici (parlavo con le persone) Non sono molto interessato a parlare con le persone che lo sono fuori per prendermi. Pensi che quello che sto vivendo siano delusioni o solo un normale po 'di paranoia? * nota * ho fatto alcune valutazioni per la schizofrenia e non sono schizofrenico.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Deliri e paranoia vanno mano nella mano. Riguarda il fatto che tu creda in cose che sembrano non vere. Come hai notato, hai controllato le fotocamere e non ne hai trovate, ma non ha alleviato le tue paure. Dovrebbe avere. Sentire che la tua casa è infastidita e che i tuoi amici stanno cospirando contro di te sono sintomi associati a diversi tipi di malattie mentali.

Hai scritto di aver "fatto qualche valutazione per la schizofrenia" ma non hai elaborato. Se ti riferisci all'autodiagnosi, ti sconsiglio. Se non sei stato valutato da un professionista della salute mentale, questo dovrebbe essere il tuo prossimo passo.

È importante consultare un professionista della salute mentale. I tuoi sintomi potrebbero peggiorare se non trattati. La buona notizia è che sono curabili sia con i farmaci che con la terapia. Discuti le tue opzioni con i tuoi genitori e chiedi loro di portarti a chiedere aiuto. Il trattamento ti aiuterà a sentirti meglio. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle