I 5 miti più comuni sull'assunzione di antidepressivi

Non vergognarti di ottenere l'aiuto di cui hai bisogno, comunque ne hai bisogno.

Essendo una persona che soffre di depressione, assume farmaci ed è in terapia (giuro, sono sano di mente!), Molte persone hanno fatto commenti sul mio uso di antidepressivi, o hanno sputato miti intorno a me sui farmaci per la depressione che semplicemente non sono vere.

Per dirla semplicemente: sono stanco di sentirlo e mi sento a disagio nel dover correggerli o informarli dei loro errori. (Ma hey, vivi e impari, immagino?)

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Ad ogni modo, sia per esperienza che per ricerca, volevo solo sfatare alcuni dei miti più comuni che sento regolarmente sugli antidepressivi e la depressione:

1. Gli antidepressivi ti rendono felice

No. Per quanto sorprendente sarebbe avere una pillola della felicità, non è una cosa. Altrimenti la domanda sarebbe MOLTO più alta, giusto?

Ma no, non è una realtà. Quando una persona soffre di depressione clinica, ha una sensazione generale di depressione che causa costante angoscia. Tutto ciò che fa un antidepressivo è ridurre quei pensieri e sentimenti negativi costanti in modo che una persona possa effettivamente superare una giornata sentendosi relativamente normale (qualunque cosa significhi).

2. Sono la via d'uscita più facile

Prima di tutto, non c'è davvero una "uscita" dalla depressione clinica. Se ce l'hai, ce l'hai, anche se nel tempo è possibile essere svezzati da determinati farmaci (discuti con il tuo medico, se interessato). Ma come affermato sopra, gli antidepressivi non sono pillole felici. Una persona depressa affronterà comunque la sua depressione, ma su scala molto più piccola, se prescritta correttamente.

3. Tutto ciò di cui hai veramente bisogno è la terapia

La prima cosa che dovresti sapere è che nemmeno i terapeuti lo pensano, quindi se credi davvero di essere più consapevole dei professionisti e delle persone che soffrono effettivamente di depressione, scusa, ma ti sbagli.

Anche se personalmente penso che tutti possano trarre beneficio dalla terapia, qualsiasi terapista / psicologo / ecc. ti dirà che ci sono alcune persone che possono trarre beneficio dalla terapia solo così tanto, e quindi hanno bisogno dell'assistenza di antidepressivi. I pazienti depressi hanno questa sorta di muro impenetrabile intorno a loro che renderà difficile o impossibile che qualsiasi terapia sia veramente d'aiuto.

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4. Gli antidepressivi ti danno effetti collaterali orribili che ti rendono PIÙ depresso

Questo è solo il caso delle persone che:

a) Non soffrono di depressione clinica, ma erano molto tristi e gli sono stati prescritti farmaci erroneamente.

b) Hai bisogno di un farmaco diverso

A molte persone vengono prescritti antidepressivi che non dovrebbero esserlo. Prima di assumere antidepressivi, una persona dovrebbe essere consapevole se c'è una causa per il cambiamento di umore (come la morte di una persona cara) o se è una sensazione generale costante. Se un antidepressivo non ha depressione da trattare, possono verificarsi altre reazioni ad esso.

Questo non dovrebbe impedirti di esaminare i potenziali effetti collaterali dei tuoi farmaci e, se si verificano effetti collaterali fastidiosi o pericolosi, dovresti parlare con il tuo medico di base per trovare immediatamente un'altra soluzione.

5. Ti intorpidiscono

I trattamenti antidepressivi sono piuttosto unici e sicuramente non esiste un farmaco valido per tutti. A volte il primo farmaco assunto non è quello giusto, o a causa degli effetti collaterali, il farmaco semplicemente non funziona o in realtà scatena altre sensazioni anormali.

Se una di queste cose è motivo di preoccupazione, un medico è a un appuntamento e il tuo medico ti aiuterà volentieri a trovare qualcosa di meglio.

Ho avuto la fortuna, quando è stato prescritto per la prima volta, che il farmaco funzionasse alla grande! La mia depressione mi ha intorpidito ad ogni sensazione tranne che a tristezza e rabbia, quindi una volta che il mio antidepressivo ha funzionato nel mio sistema, la mia gamma di sentimenti si è espansa in una varietà "normale".

Ricordo ancora di essermi seduto nella mia stanza alla fine di una giornata e di aver pensato: woah ... le persone possono sentirsi così? Mi è permesso sentirmi così bene ?? È stata una sensazione liberatoria e non ho rimpianti.

Certamente non è per tutti e non credo che gli antidepressivi siano nemmeno la soluzione perfetta. Ma se prescritti correttamente, possono aiutare molto. Fondamentalmente, non batterlo finché non lo provi (in sicurezza), e anche allora, non batterlo finché non ne hai provato un altro. Ha senso?

Questo articolo è apparso originariamente su YourTango.com: 5 Ridiculous LIES About Antidepressants (By Someone Who’s On Them).