Ossessione per un personaggio immaginario che mi rovina la vita

Sono innamorato di un personaggio maschile di un videogioco da due anni, è perfetto per me e mi piace tutto di lui, ma so che non è reale e voglio un vero fidanzato, ma non credo che nessun ragazzo reale possa fare paragoni. Non voglio sentirmi in questo modo, ma temo davvero che non troverò mai più i veri ragazzi attraenti. Mi sono piaciuti molti ragazzi veri, ma nessuno mi ha fatto sentire come lui. Cosa faccio?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2020-02-11

UN.

Lo scopo di una fantasia è colmare le lacune nella nostra vita. La fantasia spesso ci permette di proteggerci attraverso la distorsione e l'assorbimento che genera. Ma qualunque cosa protegga, inibisce. Quindi, nonostante tutto ciò che fa per colmare le lacune nella nostra vita, diventa anche un modo che può impedirci di ottenere ciò che vogliamo. Ciò accade quando la fantasia diventa più un drenaggio dell'attenzione che un attivatore dell'azione.

Sembra che qualcosa del genere sia accaduto nella tua vita, ma con una grande differenza. Un personaggio video, per definizione, è un artefatto creato, non una persona reale. Quello che è successo qui è che hai scelto per la tua fantasia qualcosa che non può essere un attivatore per una relazione reale. È considerato un ideale, ma l'ideale è fuori portata prima che possa essere esplorato. In questo caso, la fantasia è basata su una fantasia. Questo è diverso da qualcuno che ha una fantasia sul fidanzato di qualcun altro, o una star del cinema, o una persona a caso che cammina per strada. In questi casi il regno delle possibilità, anche se inverosimile, lascia la fantasia come un modo per colmare una lacuna. Ma quando la fantasia riguarda un personaggio di un video fantasy, la mia ipotesi è che sia più un dispositivo di protezione che colmare il vuoto. Poiché non hai quello che vuoi, stai usando la fantasia per rendere i veri fidanzati meno desiderabili, meno degni di perseguire.

Detto questo, credo che ci sia un modo per usare questa fantasia in un modo che possa essere utile per trovare di nuovo attraenti ragazzi veri. La chiave è guardare oltre il video agli elementi della personalità del personaggio del personaggio del video. Quali sono le qualità che ha che ritieni desiderabili?

Per aiutarti con questo, ti incoraggio a fare il sondaggio sui punti di forza del personaggio per te stesso. Dopodiché, ti incoraggio a chiederti quali di questi punti di forza del personaggio riflettono il carattere del tuo video amore. Quali sono gli aspetti di chi è ritratto come puoi evidenziare, identificare e poi cercare in un vero fidanzato? È il suo coraggio? Amore per l'apprendimento? Prospettiva o speri da cui sei attratto? Qualunque cosa sia al di sotto della tua attrazione, l'indagine sulla forza del personaggio può aiutarti a definirla e cercarla in qualcuno con cui potresti voler sviluppare una vera relazione.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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