Non riesco a provare alcun tipo di sentimenti per gli altri

Ok, quindi ne parlerò solo perché mi sento come se avessi bisogno di farlo.

Sono giunto alla conclusione che non riesco a connettermi con qualcuno o qualcos'altro a livello emotivo.

anche con la mia famiglia, non provo niente per loro. come se immaginassi uno di loro che sta morendo e non mi sento nemmeno un po 'triste o altro ... come se non mi influenzasse affatto.

e ha iniziato a spaventarmi, perché posso capire quanto sia brutto. Non dovrei essere così. ma lo sono e non posso farci niente.

Recentemente ho persino adottato un cane per vedere se il migliore amico dell'uomo può aiutarmi a trovare quella connessione. ma no. non è stato così.

Vivo con questo cane da 3 mesi ormai ma non sento alcun legame con esso. Mi prendo cura di questo e di tutto, perché la mia mente capisce tutto. Non sono depresso, triste o qualcosa del genere. Posso capire completamente il mondo intorno a me.
ma non sento alcun legame con esso.

come immagino se qualcuno entrasse in casa mia in questo momento e puntasse un proiettile nella testa del mio cane e scappasse via, non mi preoccuperei nemmeno di inseguire quel ragazzo. Mi arrabbierei solo perché devo ripulirlo e pestare il cadavere del cane in un bidone della spazzatura o qualcosa del genere ..
così è quanto poco mi importi del cane. e chiunque altro nella mia vita.

Posso sentire tutto quando si tratta di me stesso, ma a parte questo, non ne sento niente.
e non è qualcosa di nuovo, sono sempre stato così per quanto posso ricordare.

quindi ... qualche idea su come aggiustare qualcosa del genere?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Forse è difficile per te entrare in contatto con gli altri, ma il fatto che ti interessi non preoccuparti è un buon segno.

Se fossi completamente privo di emozioni e non in grado di connetterti con gli altri, probabilmente non ti interesserebbe molto di questo problema. In effetti, potresti anche non vederlo come un problema.

Se fossi il tuo terapista, vorrei sapere quando hai notato per la prima volta la tua difficoltà di connessione. Altre domande che avrei avuto includono: come interagisce la tua famiglia tra loro? Descriveresti qualcuno di loro come freddo o insensibile? Hai una storia di uso di droghe? Hai una storia di traumi o abusi?

Le ultime due domande sono particolarmente importanti da esplorare. Alcune persone hanno riferito che dopo aver usato droghe illecite, le loro emozioni sono offuscate.

Anche alcuni farmaci da banco potrebbero sopprimere le emozioni. Un recente studio sul paracetamolo, un comune farmaco da banco, ha scoperto che i partecipanti al gruppo paracetamolo avevano risposte più deboli emotivamente rispetto ai partecipanti al gruppo placebo. I risultati sono preliminari ma potrebbero suggerire un'associazione tra paracetamolo ed emozioni attenuate.

A volte si riscontra un effetto simile tra le persone che hanno subito traumi o abusi. Li cambia, a volte lasciandoli emotivamente insensibili.

Sarebbe utile per te ricevere un'opinione obiettiva. È difficile essere obiettivi su noi stessi. Ti descrivi come non-sentimento, ma un professionista qualificato potrebbe non vederlo in questo modo. Potrebbero esserci determinati sentimenti e / o connessioni che stai trascurando.

Se hai una storia traumatica, scegli un professionista della salute mentale specializzato in disturbo da stress post-traumatico. La consulenza potrebbe aiutarti a scoprire quando è iniziato questo problema ma, soprattutto, come risolverlo. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle