Sentimenti omicidi

Ho rotto con un amico a scuola circa un mese fa e ora provo un forte odio nei suoi confronti. Da allora a volte ho avuto ondate di energia e odio durante le quali penso di ucciderlo. Fondamentalmente sono preoccupato che se lo vedo nella vita reale mi scontro con lui. Sono diventato anche estremamente introverso e da quando i miei esami sono finiti, più di un mese fa, ho parlato solo con uno dei miei amici e sembra che abbia scavato una buca da cui non posso uscire. Qualsiasi consiglio per aiutarmi sarebbe fantastico.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

La natura degli appuntamenti è che probabilmente collaborerai con molte persone che all'inizio sembrano una buona coppia ma alla fine non lo sono. Quando si verifica questa realizzazione, la relazione dovrebbe finire. Pertanto, la maggior parte delle persone sperimenta molte rotture durante la propria vita. Sebbene siano comuni, le rotture sono quasi sempre difficili e dolorose per la persona che non vuole che la relazione finisca.

La fine di queste relazioni probabilmente ti farà provare molte cose diverse. Tristezza, rimpianto e persino rabbia possono sorgere in risposta alla fine di una relazione. L'odio, al punto da essere omicida, non è la norma. In genere, è al di là di ciò che si dovrebbe provare nei confronti di un'altra persona. Sembra fuori luogo anche quando non è chiaro che abbia fatto qualcosa di sbagliato. Se è così, non l'hai menzionato.

Se lo avessi "scagliato contro" o lo avessi ferito fisicamente, verresti probabilmente arrestato e mandato in prigione. Non dovresti assumere comportamenti che metterebbero a rischio la tua libertà. Bisogna essere in grado di controllare il loro comportamento. Quando non puoi, è necessario aiuto.

La mia preoccupazione principale è che tu sia "preoccupato" di poterlo ferire. Ciò suggerisce che potresti non essere in grado di controllare il tuo comportamento. In questo caso, considerare fortemente il trattamento. La consulenza ti aiuterà a controllare i tuoi sentimenti forti ed evitare di comportarti in modo aggressivo. Questi sono problemi risolvibili con la consulenza. Per favore provalo. Vi auguro buona fortuna.

Dott.ssa Kristina Randle