Amico con possibile disturbo alimentare e ansia

Sono diventato molto preoccupato per la mia amica negli ultimi mesi, e ancora di più visto che di recente ho letto i suoi appunti sul suo telefono quando me li ha prestati per mandare un messaggio ai miei genitori. Prima di tutto, avevo notato che aveva perso un bel po 'di peso dalla pausa invernale, almeno 15-20 libbre da un telaio già snello. Non era solo il peso, non ha nemmeno pranzato a scuola negli ultimi mesi, e ogni volta che mangiamo fuori da qualche parte nei fine settimana a malapena tocca il suo piatto anche se ordina solo un'insalata. Inoltre, scrive sempre velocemente sul suo telefono prima di mangiare: questo è ciò che mi ha spinto ad andare sui suoi appunti, solo per vedere se c'era qualcosa, e c'era. Ha una cartella che documenta la sua altezza e pesi, mattina e sera, con gli orari esatti, degli ultimi 6 mesi; 5'4 "ha iniziato a 120 libbre ed ora è scesa a 105 libbre. Ha anche pesi etichettati GW e UGW-100 e 97, rispettivamente. Ha una cartella in cui ha digitato le regole per se stessa che variano da "consumare 200-800 calorie al giorno" e "digiunare una volta alla settimana", a "fare esercizio 30-90 minuti 6 volte a settimana". Inoltre ha un diario alimentare etichettato ma non sono riuscito a guardarlo perché non volevo destare sospetti per aver impiegato troppo tempo. Vedere questo mi ha scioccato, e da allora ho prestato maggiore attenzione a lei, e c'è qualcos'altro che trovo allarmante, anche se non sono sicuro di cosa significhi esattamente. La scorsa settimana le ho guardato le mani e ho visto che non solo le unghie sono state masticate, ma anche la pelle intorno alle cuticole e alle nocche è strappata e insanguinata in alcune zone. Mi sono reso conto che prenderà la pelle e talvolta la morderà, le unghie E la pelle. Non ho mai visto niente di simile. Sono abbastanza certo che abbia un disturbo alimentare, ma cos'è quest'altra cosa mordace e perché? Sembra molto doloroso. Mi sento come se avessi bisogno di parlare a qualcuno di queste cose, come i suoi genitori o l'infermiera, ma non voglio perderla come amica, la amo e non voglio che lei mi odi per aver tradito la sua fiducia, soprattutto se si rende conto che ho controllato il suo telefono. Come posso aiutarla senza danneggiare la nostra amicizia? (18 anni, dagli Stati Uniti)

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

La tua storia mi ricorda una mia amica. Mi ha detto che aveva sviluppato l'anoressia mentre era al college e la sua compagna di stanza in quel momento si è preoccupata e ne ha parlato con sua madre (che era un'infermiera) e poi ha parlato con i genitori della mia amica. Fu messo in atto un intervento e il mio amico tornò a casa dal college, iscrivendosi all'università locale e iniziando la terapia. Sì, allora era ferita e imbarazzata per tutto questo, ma ora da adulta parla della situazione con gratitudine, rendendosi conto che la preoccupazione dei suoi amici molto probabilmente le ha salvato la vita.

Sulla base di ciò che hai osservato e condiviso qui, credo che molto probabilmente la tua amica abbia un disturbo alimentare abbastanza grave e ha bisogno di aiuto. Anche la presa della pelle e il mangiarsi le unghie sono segni di stress psicologico e possono essere curati. La tua amica ha bisogno di aiuto, ma probabilmente resisterà e negherà il problema. Puoi prima provare ad avvicinarti a lei da solo e condividere con amore le tue preoccupazioni e chiedere se può fissare un appuntamento presso il centro di consulenza universitario. Non penso che tu debba necessariamente farle sapere cosa hai visto nel suo telefono, ma puoi condividere che hai osservato la sua perdita di peso e i cambiamenti di comportamento riguardo al mangiare. Se questo sembra troppo intimidatorio per farlo da solo, puoi chiedere ad altri colleghi di unirsi a te? Altrimenti, potrebbe essere il momento di parlare con i suoi genitori o con l'infermiera.

Anche se sento che dovresti agire per aiutare la tua amica, devi essere consapevole che potrebbe rifiutare le tue idee e questo potrebbe mettere a dura prova la tua amicizia, ma si spera che sarà in grado di vedere quanto ti importa e alla fine verrà. Fare la cosa giusta è raramente la cosa facile.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts