Improvvisamente antisociale

Socializzare non è mai stato un problema per me. Avevo una cerchia molto stretta di amici e numerosi e amichevoli conoscenti al liceo. Parlare con estranei e fare nuove amicizie era qualcosa a cui ero abituato e non avevo problemi di sorta. Ma dopo la laurea questa estate, la mia vita sociale è andata in malora.
Alcuni dei miei amici più stretti hanno attraversato il paese per andare a scuola, mentre pochi attualmente frequentano altre università locali. Mi sono trasferito in una città a circa un'ora di distanza e avevo una tabula rasa; una nuova città e una nuova scuola per ricominciare. Eppure, non mi sono fatto un solo amico. Non è perché non ci ho provato o non sono stato in grado di farlo, è perché non voglio. Non c'è tristezza o solitudine per la mia mancanza di amici, non mi preoccupo nemmeno. Ma quello che mi preoccupa è che non è normale. Ho notato solo gradualmente che sono diventato qualcuno completamente diverso. Non sono mai stato il tipo di persona antisociale e recentemente non solo sono diventato antisociale, ma sono diventato anche narcisista e cinico. Credo che il narcisismo e il cinismo siano il risultato del mio essere antisociale.
Ci sono stati tentativi da parte dei miei colleghi di cercare apparentemente di fare amicizia con me, ma li ho chiusi tutti con risposte insignificanti e risposte meschine. Ho notato solo quanto fossi scortese e offensivo dopo che se ne sono andati uno per uno. Come ho già detto, la solitudine non mi preoccupa, ma il fatto che sto cambiando il modo in cui sono lo fa. Mi sembra quasi di non essere più me stesso. È come se durante l'estate avessi attraversato una metamorfosi, passassi da farfalla sociale a bruco introverso.
Il mio io più giovane ha sempre pensato che sarei stato "me", non influenzato da forze esterne, ma sembra che sto perdendo il "me" che ero, e non per il meglio. Il cambiamento è inevitabile, lo riconosco ora, ma il modo in cui sto cambiando sembra che stia devolvendo, diventando qualcosa di sinistro. Come ho sentito una volta, "riconoscere il problema è il primo passo per risolverlo". Ho riconosciuto un problema in me, sono diventato stagnante e pietoso, eppure non so come risolverlo. È qualcosa che dovrei aggiustare da solo, ma sembra che abbia bisogno di una mano per guidare i primi passi. (Dal Canada)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Il numero di trasformazioni, cambiamenti e nuovi fattori di stress sono stati la norma per te. Solo il volume grezzo di questi cambiamenti sarebbe sufficiente per sbalordire chiunque. In questo caso, credo che vogliamo che il processo faccia parte della correzione. Con questo intendo terapia di gruppo. Ti consiglio vivamente di andare al centro di consulenza della tua università e spiegare quali sono le tue esigenze. Questo li aiuterà a capire l'approccio migliore, ma la mia ipotesi è che farti entrare in un gruppo di altri alle prese con l'inizio del college sarà la strada giusta da percorrere. Il processo di essere in gruppo ti aiuterà in queste situazioni.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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