Difficile sostenere il matrimonio

Ciao, sto passando un brutto colpo nel mio matrimonio. Ci siamo incontrati quando entrambi ci stavamo riprendendo da una rottura. Il mio attuale marito stava per divorziare e, col senno di poi, probabilmente aveva bisogno di più tempo per "guarire". Ci siamo trasferiti insieme dopo esserci frequentati un anno, e poi ci siamo sposati un anno dopo. Pochi mesi prima del matrimonio, ho iniziato a notare la sua irritabilità con me e la sua depressione. Avremmo litigato e discusso e non ci saremmo mai risolti. Sentivo che non potevo parlargli di niente, perché si sarebbe messo sulla difensiva e o non si sarebbe impegnato affatto o si sarebbe arrabbiato molto. Mio marito ha ora avviato Zoloft (circa 3 mesi) e vede un consulente separato. Siamo andati dal consulente di una coppia per un anno e, sfortunatamente, ha pensato che fosse meglio andare da un altro terapista, dato che non stavamo andando da nessuna parte e pensava che avessimo bisogno di qualcuno più "diretto e un approccio strutturato". La scorsa notte abbiamo iniziato con un altro terapista concentrato sull'EFT. Dopo la seduta, ho parlato di qualcosa a cena, e mio marito si è di nuovo messo sulla difensiva e poi si è arrabbiato. È più facile non "parlargli" affatto. Sono combattuto, siamo sposati da soli 7 mesi e la strada sembra molto lunga. Non stiamo soddisfacendo i nostri bisogni emotivi, mentali o fisici. Consiglieresti un certo tipo di consulente? È schiacciante con chi scegliere. Non so se un approccio EFT sia il migliore per la chiarezza e la struttura? Vale la pena combattere? Grazie per qualsiasi consiglio e / o assistenza su come procedere. Sono in perdita ...

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Questo sembra più il lavoro per la terapia di coppia piuttosto che individuale in questo momento. Se i suoi sintomi si sono manifestati a causa della tua relazione, potrebbe essere importante scoprire quale ruolo giochi nell'interazione. Il mio consiglio è per voi due di trovare un terapista di coppia nella vostra zona, la scheda Trova aiuto nella parte superiore di questo foglio può aiutare e potete anche trovare ulteriori informazioni a questo link.

Lasciare che un professionista vi veda insieme può aiutare a individuare quali sono i problemi e, se tuo marito ha bisogno di una terapia individuale, quel terapista è in una buona posizione per fare una raccomandazione.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @