Psychology Around the Net: 8 agosto 2020
Psychology Around the Net di questa settimana esamina un nuovo studio sulla costruzione di legami forti tra bambini e natura, su come il monopolio della ricerca di Google sta influenzando la crisi della salute mentale, ricerche che suggeriscono che i baby boomer non sono mentalmente acuti come la generazione dei loro genitori e altro ancora.
State bene, amici!
Per legare con la natura, i bambini hanno bisogno di attività solitarie all'aperto: un nuovo studio rileva che le attività solitarie (pensare alla caccia, alla pesca e semplicemente fare escursioni ed esplorare) sono perfette per i bambini per costruire forti legami con la natura. Non solo questo tipo di attività aiuta i bambini a godersi la vita all'aperto, ma anche a sentirsi a proprio agio nella natura.
5 modi supportati dalla scienza per rafforzare il tuo cervello: il modo in cui usi e nutri il tuo cervello e il tuo corpo può aiutarti a costruire un cervello più forte, più intelligente e più sano.
Il monopolio della ricerca di Google complica una crisi di salute mentale: "I prezzi alti in sé e per sé non sono una violazione dell'antitrust, né l'essere grandi. La domanda più importante è se Google stia abusando del suo potere ".
Come ti tratti quando non puoi andare da nessuna parte? È normale (e bello!) Concedersi ogni tanto. Forse ti piace farti una manicure quando raggiungi un obiettivo di fitness, o esci per un drink celebrativo quando ottieni una promozione sul lavoro. O forse ti piace trattarti quando qualcosa non va per il verso giusto, sai, per un po 'di spinta morale e perché te lo meriti. Con COVID-19 ancora in corso, le cose non sono ancora tornate alla normalità e anche se il tuo ristorante o salone di bellezza preferito è aperto, potresti non sentirti a tuo agio. Allora, come ti tratti restando al sicuro a casa?
Lasciar andare il cibo spazzatura mentale: le abitudini di pensiero abituali e improduttive - o, "cibo spazzatura mentale" - sono solo cose che usiamo per riempire le nostre menti e tenerle occupate, e il più delle volte che non sgattaiolare via per quello spuntino malsano sta andando per farti sentire peggio.
Adolescente con ADHD incarcerata per non fare i compiti: Grace, una ragazza nera di 15 anni con diagnosi di disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), ha perso la maggior parte del supporto accademico delineato nel suo Piano educativo individualizzato (IEP) quando è iniziata la quarantena. Ora è seduta in un centro di detenzione minorile da maggio per non aver completato i compiti.
La tua amigdala diventa più grande se sei ansioso e depresso: una nuova ricerca ha scoperto che l'ippocampo del cervello si restringe nelle persone con depressione e ansia mentre l'amigdala aumenta di dimensioni, mostrando quanto sia profondo un effetto che depressione e ansia possono avere sulla memoria e sull'elaborazione emotiva .
I baby boomer sono meno acuti rispetto alle generazioni precedenti? Un nuovo studio suggerisce che i baby boomer (persone nate tra il 1948 e il 1959) non sono mentalmente acuti come lo erano i loro genitori, e un fattore importante potrebbe essere l'aumento dei tassi di solitudine e depressione. Che ruolo potrebbe giocare questo nel loro rischio di demenza?
Foto di Annie Spratt su Unsplash.
