Sono altre persone nella mia testa

Ciao, ho qualcosa che mi preoccupa ...
Sai come ti vedi come te stesso? Ebbene, con me, mi vedo come persone diverse. Quando mi immagino o divento consapevole di me stesso, sono un'altra persona.

Un esempio, una delle persone che mi vedo è un ragazzo femminile con i capelli lunghi. Quando sono lui mi sento un ragazzo e assumo una personalità diversa.

Un altro principale, è che sono diventato un bambino, una piccola ragazza asiatica con lunghi capelli neri. A volte, posso davvero sentire i capelli lunghi come se li avessi davvero. Ha 10 anni e gioca con le bambole e ora lo faccio anch'io.

La cosa che davvero mi infastidisce e mi preoccupa è che ho un paio di personalità diverse ma non posso restare quella persona a lungo. Inizia forte ma svanisce lentamente e mi viene un tale terrore e poi devo cambiare personalità per ottenere un momento di sollievo o talvolta provo un'ondata di emozioni così travolgente che mi trasforma automaticamente in un'altra personalità.

Non sono mai me stesso, e quando mi guardo non lo riconosco o è estraneo. Provo a immaginarmi come sono ed è straniero, inoltre, non mi piace.

Alcuni retroscena, mentre crescevo, non ho mai avuto un forte senso di me stesso. Non ho mai sentito di appartenere veramente a nessun gruppo, né ho sentito di avere una vera personalità. Avere queste personalità mi dà una personalità e mi dà vita e sono in grado di comunicare e vivere per così dire.

Vedo un consulente e uno psichiatra ma non ascoltano mai quando glielo dico. Lo reindirizzano solo alle mie medicine o qualcos'altro. Mi è stato diagnosticato un gen. ansia e depressione maggiore con allucinazioni e delusioni, ma non credo che questo tocchi questo.
Immagino di volere solo più spiegazioni e voglio che qualcuno la esamini effettivamente piuttosto che metterla insieme con l'altro.
Non lo so, non mi sento come se non ci fosse un "me" ma gli altri sono il vero me e ce ne sono molti.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Mi chiedo quanto i tuoi farmaci potrebbero contribuire a questo problema. I farmaci alterano la personalità di una persona, anche se leggermente. Avrei bisogno di saperne di più sulla tua storia psicosociale per sapere quale effetto hanno avuto i farmaci sulla tua personalità. Puoi e dovresti discuterne con il tuo medico curante.

Un'altra possibilità da esplorare sarebbe il disturbo dissociativo dell'identità (DID). È insolito sperimentare personalità così disparate. Non è la norma e la maggior parte delle persone non sperimenta mai più di una personalità. I disturbi dissociativi sono comunemente associati a traumi infantili. Gli individui con DID sviluppano personalità multiple, spesso con identità, comportamenti e temperamenti distinti. Potresti provare a fare ricerche DID e forse vedere uno specialista.

Se non ritieni che i tuoi professionisti della salute mentale ti stiano aiutando, potresti provare a consultare altri. In generale, dovresti sentirti un po 'meglio dopo ogni sessione. Ci dovrebbe essere un notevole miglioramento nel tempo. Se non stai facendo progressi, potrebbe essere il momento per qualcuno di nuovo. Una seconda opinione potrebbe essere il cambiamento necessario. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle