Cosa mi ha insegnato il mio cane sulla terapia coniugale

Nella mia pratica ambulatoriale, faccio spesso terapia coniugale. Le coppie vengono a lavorare per migliorare o forse salvare la loro relazione. Nel momento in cui fanno questo passo, hanno spesso vissuto anni di conflitto o distanza. A volte sono vicini a chiudere e chiamare l'avvocato divorzista.

Il mio primo compito nella terapia coniugale è una valutazione della situazione. Quali sono i problemi? Quali sono i modelli di comunicazione? Quali sono i punti trigger del conflitto? Quali sono le personalità e le motivazioni di ogni partecipante?

Dopo questa valutazione iniziale, a volte sorprenderò la coppia dicendo loro che mi ricordano molto il mio cane. Questa affermazione è accolta con alcuni sguardi molto strani, ma almeno so che ho la loro attenzione. Continuo a spiegare.

Diversi anni fa, ero seduto sulla mia veranda e il mio cagnolino bianco stava giocando in cortile. Non è mai andato in strada, ma in questo giorno lo ha fatto. Corse in strada proprio mentre si avvicinava un'auto. L'auto lo ha investito e investito. Lo osservai impotente mentre rotolava sotto il corpo dell'auto. La macchina proseguì e il mio cane si sedette in mezzo alla strada, girandosi e urlando.

Sono saltato giù dal portico e sono corso in strada, chiamando mia moglie per prendere la macchina in modo da poterlo portare dal veterinario. Mi sono abbassato per prendere il mio cane per metterlo in macchina e lui mi ha morso la mano.

Non mi è mai venuto in mente di essere arrabbiato con il mio cane. Sapevo perché il mio cane mi ha morso. Mi ha morso perché soffriva. Dubito che sapesse persino che mi stava mordendo. Stava solo scattando qualcosa di vicino a causa del suo intenso dolore. La sua risposta è stata un riflesso.

La maggior parte delle coppie che hanno problemi coniugali si mordono l'un l'altra da tempo. Non mordevano perché erano cattivi o perché non amavano. Si sono morsi l'un l'altro perché soffrivano. Erano stati feriti dall'altro e avevano risposto mordendo.

Sfortunatamente, ogni individuo era consapevole del proprio dolore e della sensazione di essere stato morso, ma non era consapevole del fatto che le sue risposte avevano inavvertitamente morso il proprio partner. Non rendendosi conto che avevano morso anche loro, hanno concluso che il partner ha morso perché era cattivo o perché non le importava.

Il mio primo compito nel fare la terapia coniugale è convincere ogni membro della coppia a concentrare la maggior parte della propria attenzione su ciò che ha fatto per danneggiare la relazione, piuttosto che concentrarsi su ciò che ha fatto l'altro partner. Rendendosi conto che hanno anche contribuito al problema, possono iniziare a guarire.

A proposito, il mio cane si è ripreso completamente e ha vissuto molti anni dopo l'incidente. Imparando dal mio cane, anche molte coppie sono guarite completamente.

Per favore condividi le esperienze in cui hai riconosciuto di non essere l'unico a essere ferito in una relazione difficile. Cosa hai fatto al riguardo?