Sentirsi persi

Dagli Stati Uniti: ho 25 anni e mi sento perso. Ho un cervello creativo e sono attratto dalle arti, ma ho difficoltà a essere "creativo" Mi sento come se tutto fosse già stato fatto e tutti quelli che conosco sono sulla buona strada per il successo. Non c'è niente di me che si distingue in quanto un artista, e mi sento come se non offrissi niente a nessuno. Sono andato alla scuola di cinema e mi sono diplomato in cinema e ancora non so cosa voglio farne. Non c'era niente a scuola che mi colpisse davvero come qualcosa nell'industria cinematografica in cui eccellevo.

Penso che molto di ciò che mi trattiene sia il mio ADD. Mi sento come se non stessi vivendo una vita piena come dovrei perché il mio ADD mi trattiene. Non riesco proprio a capire in quale direzione voglio andare nella vita, o quali sono le mie passioni o quali passi dovrei fare. Mi sento come se fossi solo e non ho nessuno che possa darmi una risposta su come dare un senso alla mia vita e aiutarmi a guidarmi nella giusta direzione. Sento che il mio ADD non mi permette di pensare oltre le mie capacità cerebrali e aiutare me stesso.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Penso che sia sicuro per me dire che il tuo ADD non è un tuo problema. In effetti, la maggior parte delle persone creative che conosco dice di avere ADD. Coloro che hanno successo hanno trovato il modo per farlo funzionare per loro. Hanno sviluppato modi per aggirare il problema quando devono rispettare le scadenze ma, in generale, amano la creatività, la spontaneità e il pensiero sfaccettato che ne derivano.

Penso che il tuo problema sia la tua riluttanza a scegliere qualcosa e correre con esso. Non saprai cosa accenderà le tue passioni finché non sarai coinvolto. Chiaramente c'è qualcosa nel cinema e nelle arti che attira il tuo interesse abbastanza da essere andato a scuola per questo. Fidati di questo per ora. Non preoccuparti di eccellere. Fai solo un po 'di esperienza.

Se non sai come gestire l'ADD, chiedi aiuto a un consulente per la salute mentale. Ci sono modi pratici per aggirarlo, quindi può essere un vantaggio nella tua vita invece che un problema.

I migliori auguri.
Dr. Marie