Il posto imbarazzante tra medicina convenzionale e alternativa

Sono in giro su un terreno accidentato tra la medicina convenzionale e quella alternativa, non sono sicuro che sia permesso dilettarmi in entrambi contemporaneamente. Riesco a sentire la tensione tra loro tanto reale quanto tra i miei genitori durante il loro divorzio ostile quando avevo 11 anni.

La medicina tradizionale dice che semplicemente non abbiamo molti dati per supportare il trattamento dei disturbi dell'umore con integratori naturali o dietetici.

Nel Johns Hopkins Depression & Anxiety Bulletin, Karen Swartz, MD, Director of Clinical Programs, spiega: "A parte [pochi] studi randomizzati controllati con placebo ... gran parte delle prove per gli integratori proviene da piccoli studi, molti dei quali utilizzati diversi metodi sperimentali e persino diverse forme del supplemento. Di conseguenza, semplicemente non ci sono prove sufficienti per dimostrare se questi integratori funzioneranno come i farmaci standard ".

C'è anche la preoccupazione per il controllo di qualità e le incongruenze con ogni lotto di integratori. Poiché la Food and Drug Administration (FDA) statunitense considera gli integratori alimentari a uno standard inferiore rispetto ai farmaci da prescrizione, la qualità e la forza dei prodotti possono variare non solo da produttori diversi, ma anche da lotto a lotto.

La maggior parte dei medici dà alla materia della medicina olistica il rispetto che darebbero come rimedio da un libro di Harry Potter e lo considerano pericoloso o meno che utile.

I professionisti della salute olistica, a loro volta, di solito smentiscono il modo in cui la maggior parte dei medici tradizionali fa la medicina, e non sono fan dei farmaci sintetici. Considerano qualsiasi capsula o compressa non originaria della natura come una tossina, creando più lavoro per il fegato. Le pillole drenano una persona depressa delle vitamine e dei minerali necessari che sono necessari per costruire il succo del cervello di cui hanno bisogno per pensare con chiarezza, un sorriso qua e là e il senso dell'umorismo.

Inoltre, i medici olistici o funzionali criticano il modello medico specializzato su cui si basa la medicina occidentale: dove ogni medico ottiene una parte del corpo su cui concentrarsi e basta. Gli psichiatri non si avventurano lontano dal cervello, anche se un caso di streptococco cronico potrebbe causare il disturbo ossessivo compulsivo di un paziente.

All'inizio di quest'anno ho alzato gli occhi al cielo a ogni menzione di un medico olistico. "Stato lì. Fatto. Ho comprato la maglietta e l'ho scambiata ", direi.

Nove anni fa, dopo essere stato quasi drogato a morte da uno psichiatra sbadato che cambiava il mio cocktail un paio di volte a settimana e mi diede circa 16 pillole da prendere un giorno, finalmente ho ceduto alla pressione dei pari che sentivo da amici e parenti perseguire un percorso più olistico per curare la mia depressione.

Il primo naturopata mi ha insegnato a colorare una ruota della mia vita. Suppongo che lo scopo fosse identificare le priorità, ma considerando che i pensieri suicidi erano piuttosto rumorosi nella mia testa, l'esercizio è fallito.

Ho comprato molti dei suoi integratori e ho seguito le istruzioni, "picchiettando una tazza di acqua di magnesio su un elenco telefonico cinque volte prima di consumare." Non stavo andando da nessuna parte.

Ho provato l'agopuntura e ho fatto yoga. Niente ha aiutato. Poi ho pensato di aver trovato il mio guru perfetto, uno psichiatra che ha detto di aver abbracciato le tecniche di guarigione orientali. Mi ha detto di ridurre gradualmente le mie medicine e avremmo fatto un po 'di meditazione a lume di candela.

Da qualche parte in questo periodo mio marito mi ha trovato in posizione fetale nell'armadio della nostra camera da letto, incapace di fare altro che piangere. Mi ha detto che non aveva altri mesi per essere spaventato a morte per trovarmi morto mentre sperimentavo ancora un po 'con la medicina alternativa.

Siamo andati alla Johns Hopkins, che poi ho soprannominato Land of Oz, e sono stato risolto (dopo pochi mesi).

Ma negli ultimi cinque anni sono stato di nuovo rotto - funzionando abbastanza bene da fingere, ma passando troppo tempo a desiderare di aver finito con questo mondo e di poter passare al successivo, desiderando che la mia malattia fosse terminale. Il mio psichiatra ha modificato le mie medicine ogni due mesi circa. Si tratta di circa 30 aggiustamenti medici, che coinvolgono circa 20 farmaci diversi, in cinque anni.

Anche se penso di avere il miglior psichiatra in pratica oggi, sto cominciando ad avere seri dubbi sulla psichiatria come scienza. È così casuale, inesatto e pericoloso. Ci vengono somministrati questi potenti farmaci senza discutere su ciò che il farmaco farà ad altri sistemi del nostro corpo, al nostro fegato o ad un altro organo critico. Vale la pena rischiare se le medicine funzionano davvero. Ma quando non lo fanno, non riesco a immaginare che facciano bene al tuo corpo.

La medicina convenzionale non ha più tutte le risposte per me.

Per mesi ho avuto paura di dirlo ad alta voce, troppo ossessionato da quella debole immagine di me nell'armadio. Ma negli ultimi due mesi è successo qualcosa. Forse è il risultato del programma di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza (MBSR) a cui sono iscritto in ospedale, o forse hai meno paura di colorare fuori dalle righe ad ogni compleanno.

Sono andato oltre la mia paura di fare qualcosa non approvato dalla medicina tradizionale. Sono arrivato in punta di piedi nel mondo della medicina funzionale - questa volta con un medico qualificato - e sono entusiasta di quello che ho imparato lì: che la mia depressione probabilmente ha più a che fare con ciò che non va nell'intestino che con i neurotrasmettitori nel mio cervello. Ne scriverò di più in un futuro blog.

Per ora, voglio solo dire che il luogo della guarigione per me esiste da qualche parte nello spazio imbarazzante tra la medicina convenzionale e quella alternativa. Non ho la sensazione che ci sia molto traffico tra i due mondi. Forse tutti gli altri si sentono spinti a dichiarare lealtà a qualcuno, temendo di turbare mamma o papà.

Immagine: sansscience.wordpress.com.

Originariamente pubblicato su Sanity Break su Everyday Health.