Perché continuo a tornare con il mio ex?

Quindi sto uscendo con questo ragazzo da quasi 3 anni. Ha 3 anni meno di me. Durante la nostra relazione abbiamo sempre avuto problemi. Prima non mi chiamerebbe, preferirebbe uscire con i suoi amici piuttosto che con me, non ricorderebbe nemmeno il giorno del nostro anniversario, o cose del genere abbiamo cercato di risolvere il problema, ma ho sempre sentiva che in realtà non mi ama e non si cura di me, anche se dice che mi ama. Inoltre mi ha mentito durante questo periodo, la prima volta che è andato a una festa e quando gli ho chiesto se lo avesse fatto, mi ha mentito in faccia. Quello che mi dava fastidio era il fatto che avesse delle foto che ballavano, quasi sfregandosi, con un'altra ragazza. Mi ha mentito in faccia quando l'ho chiesto!
Dopo di che abbiamo avuto problemi di fiducia e gli ho detto che avrebbe avuto bisogno di aiutarmi a risolverlo e lui ha detto di sì, mi avrebbe fatto fidare di nuovo di lui. Mesi dopo ho scoperto che stava parlando con una ragazza su Internet e l'ha persino incontrata e quando gli ho chiesto se la conosceva ha detto di nuovo di no, mentimi in faccia guardandomi negli occhi. Dopo di che è andato via per un viaggio e è scomparso per tutto il viaggio senza cercare di contattarmi e mi ha anche detto che il suo telefono non aveva copertura lì, ecco perché non l'ha preso ... (un'altra bugia!) Dopo tutto quello Ho rotto con lui ... penso che non mi rispetti perché aggiunge sempre ragazze su myspace e cerca di incontrare ragazze ... ci incontriamo 5 mesi dopo che ci siamo lasciati e ora mi chiede una seconda possibilità ... abbiamo fatto sesso una volta dopo la rottura, penso che mi cerchi solo ogni volta che vuole fare sesso ... provo ancora dei sentimenti per lui, ecco perché finisco sempre per accettare qualunque cosa dica ma so che non va bene ...
Cosa faccio? Dovrei dargli una seconda possibilità o semplicemente dimenticarlo? Dice che si inventerà, che ha cambiato e che ora è più maturo ma mi ha mentito e ferito così tanto che sento che lo amo ma ho un po 'di rabbia verso di lui per avermi fatto piangere così tante volte … .Perché continuo a tornare con lui ogni volta che fa qualcosa che mi ferisce? Sento di poter ottenere qualcuno migliore, qualcuno che mi renderebbe felice e non mi ferirebbe più di tanto ... ma non so perché continuo a tornare con lui.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Sono contento che ti stia interrogando sul restare con il tuo ragazzo.

Anche se sarebbe difficile saperlo con certezza nella tua situazione, il motivo tipico per cui le persone rimangono in relazioni insoddisfacenti è che non hanno un'autostima abbastanza alta e non possono tollerare di essere sole.

Secondo la tua descrizione, il tuo ragazzo non ti tratta bene, ti fa piangere, mente e fa regolarmente qualcosa per ferirti. Questo non sembra promettente.

Trattati meglio e prenditi cura di te stesso. Tende ad essere che quando ci concentriamo sulla cura di noi stessi, che include stare bene a passare del tempo da soli, di solito siamo in grado di stabilire connessioni intime migliori e più sane.

Suppongo che tu sappia già cosa fare.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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