Depresso, ADHD, autolesionismo e nessuno ascolterà

Ciao, sono un Sophomore di 16 anni al liceo. Negli ultimi 5 anni ho lottato con la dipendenza da autolesionismo, depressione e ADHD. Anche i miei genitori si rifiutano di credere che ci sia qualcosa che non va in me e ogni giorno mi urlano e rompono le cose e mi insultano per quanto sono inutile e come rovino sempre le loro vite! I miei amici dicono tutti che sono fantastico e un così buon amico, ma ho difficoltà a credergli quando i miei PROPRI genitori sembrano odiarmi ... I miei voti sono peggiorati molto perché i miei genitori negano che io sia ADHD anche se il mio medico ha detto che ho bisogno di terapia e farmaci.

Ho fallito tre delle mie lezioni e le liti e gli insulti sono peggiorati, i miei genitori hanno portato via quasi tutto quello che avevo e mi sono quasi suicidato due volte, il mio medico alla fine ha detto a mia madre che HO BISOGNO di ricevere la terapia, quindi è stata riluttante e mi ha detto tutto su quanto sono un fallimento.

Sono andato in terapia per circa 3 mesi e mi sono fermato, il mio terapista era ignorante e mi trattava come un bambino. Si è detta sconvolta per il fatto che i miei genitori e i miei capelli cadessero a causa della PCOS e del diabete. Odio i miei genitori ma li amo allo stesso tempo ... mi urlano sempre e si arrabbiano e le cose che non faccio e non dimentico ... ho l'ADHD e non è colpa mia! ma mi urlano solo su come lo uso come stampella. In questo momento non mi è permesso uscire con gli amici e sono costantemente minacciato che se non comincio a ottenere direttamente A mi porteranno via il mio desktop ei miei libri ... Ho paura perché continuo a odiarmi ancora di più! Non riesco a dormire la notte e non riesco a concentrarmi a scuola, continuo ad avere problemi mentali e ad andare fuori di testa e sono quasi pronto per ricominciare a tagliare perché mi fa sentire benissimo, ho paura ma i miei genitori no cura! Sono stanco di lavorare il culo solo per essere sgridato e davvero non so più cosa fare ... La mia scuola non farà nemmeno nulla quando parlo con i miei insegnanti, sono davvero perso.

Risposta di Julie Hanks, LCSW il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver chiesto aiuto per capire come gestire i tuoi sentimenti di solitudine e disperazione e fermare il tuo comportamento autodistruttivo. Non è raro che gli adolescenti amino e odiano i loro genitori allo stesso tempo quando si sentono invalidati o fraintesi. Sembra che tu e i tuoi genitori non siate sicuri di come aiutarvi. La mia ipotesi è che siano molto spaventati e stiano cercando di motivarti allontanandoti dagli amici e minacciando di toglierti dei privilegi, il che a sua volta ti fa sentire punito e senza speranza.

Non lasciare che il fatto di non esserti connesso con il tuo terapista prima di scoraggiarti dal cercare di nuovo la terapia. Se non vuoi tornare dal terapista che hai visto in precedenza, chiedi a tua madre, al tuo medico o a un consulente scolastico di aiutarti a trovare un altro terapista con cui ti senti più a tuo agio. Autolesionismo, tentativi di suicidio e voti insoddisfacenti sono tutti segnali che indicano che hai bisogno di aiuto professionale il prima possibile. Per favore non aspettare. Per trovare terapisti specifici nella tua zona, fai clic sul collegamento Trova aiuto nella parte superiore di questa pagina.

Oltre alla terapia individuale, consiglio vivamente la terapia familiare. La tua famiglia può imparare nuovi modi di relazionarsi tra loro e affrontare i conflitti e modi più sani per gestire le emozioni. Il terapeuta può anche aiutare i tuoi genitori a imparare le opzioni per sostenerti e motivarti oltre a rimproveri e punizioni, e può aiutarti a capire ed esprimere i tuoi sentimenti e bisogni più profondi ai tuoi genitori in un modo che è più probabile che i tuoi genitori sentano.

Sembra che tu stia cercando di dire ai tuoi genitori, attraverso i tuoi sintomi, che provi molto dolore emotivo e invece di sentire il tuo dolore, vedono le tue scelte come "cattivo comportamento" invece che come un pianto disperato per un aiuto. Un terapista familiare può aiutare te e i tuoi genitori a capire cosa sta succedendo sotto la superficie per te e aiutarti a capire le paure e le intenzioni dei tuoi genitori. Il fatto che tua madre fosse disposta a portarti in terapia prima è un segno che riconosce che la terapia può essere preziosa, e questo è un buon segno. Parla con lei e ottieni l'aiuto di cui hai bisogno il prima possibile.

Prendersi cura di voi stessi.

Julie Hanks, LCSW