Joe Biden e Kesha's Share this Key Strategy for Life
"Devi avere speranza." - Joe Biden
Time, USA Today, NY Times, Vanity Fair, CBS, CNN… hanno riportato tutti quell'unica cosa, e molti in prima pagina. Il che penso alluda alla grandezza del messaggio e alla rilevanza per il mondo di oggi.
Era un segmento potente e critico in questi tempi poiché la disperazione è un sintomo principale della depressione e il predittore numero uno del suicidio. Negli Stati Uniti, il 36% delle ragazze riferisce di depressione prima del liceo e il suicidio è la principale causa di morte per le adolescenti di età compresa tra 15 e 18 anni.
Sì. Tale verità. DOBBIAMO avere speranza. E in tutti i settori, dalla politica alla musica, c'è un accordo. In un articolo per Lenny, la cantautrice Kesha ha parlato della stessa cosa, in particolare per quanto riguarda la sua depressione:
“So di non essere mai stato abbandonato dai miei fan, dai miei animali o dalla mia famiglia, ma quando sei depresso - davvero, veramente depresso - ti senti come se non avessi nulla. Anche avere i miei gattini che dormono accanto a me nelle mie ore più buie non può portarmi alla luce. È in questi momenti in cui anche i più cinici tra noi sono costretti a rivolgersi a qualcosa di diverso da noi stessi: ci rivolgiamo alla preghiera, o qualcosa del genere. Guardi oltre la tua vergogna, oltre il tuo desiderio di nasconderti e ammetti di aver bisogno di aiuto e incanalalo in musica.
Un articolo su Rolling Stone ha citato Kesha come dicendo:
“E penso che la parte bella sia quella ti aggrappi alla speranza ... e continui a farti vedere. "
Queste sono belle e importanti testimonianze del lavoro che stiamo svolgendo per promuovere la speranza attraverso la nostra Global Hope Challenge. Come siamo d'accordo, non importa ciò che la vita porta, devi avere almeno #OneThing che ti porta #Hope, anche nei tuoi momenti più bui.
Per alcuni potrebbe essere la musica. Altri, un amico. Forse è lavoro. O bambini. O la natura. Oppure potrebbe essere la persona dall'altra parte della hotline per i suicidi. Non importa cosa, ognuno di noi deve avere qualcosa.
Considera l'idea di unirti alla sfida e di condividere il tuo #OneThing per #Hope. Potrebbe ispirare qualcun altro. Non si sa mai.
Il mio #OneThing? Al momento, il mio lavoro di insegnamento di Hope tramite il nostro programma Hopeful Minds mi ispira. Lo insegniamo come abilità. Durante le fasi dell'infanzia, abbiamo visto risultati positivi nell'Irlanda del Nord con una riduzione dell'ansia e un aumento della speranza e delle capacità di regolazione emotiva. Quindi il mio #OneThing è in definitiva il pensiero che possiamo in qualche modo, un giorno prevenire l'ansia e la depressione.
Mi piacerebbe sentire la tua.
