Penso che sto impazzendo

Mi rendo conto che questo mi è stato chiesto prima ma la mia situazione è diversa dal resto. Quando ero più giovane ero un bugiardo patologico. Ho attraversato tre divorzi familiari, soffro di depressione grave, ansia e ADHD. Ho amato l'idea del corpo umano e come funziona sin da quando ero piccola. Quando vedevo cadaveri di animali volevo smontarli e perquisirli. Mi sono suicidato molto. Con questo nuovo divorzio, sono arrivato a odiare la persona che i miei genitori stanno divorziando. Li odio così tanto che non posso essere nella stessa stanza con loro o sentire il loro nome senza voler vomitare. Si è intensificato al punto che ho pensieri violenti costanti quando li sento o li vedo. Questi tipi di pensieri si sono diffusi alle persone intorno a me (come i passanti), il che significa che penso di ferirli.
Non voglio ferirli ma a volte apprezzo il pensiero….
Ho paura dei terapisti per qualche motivo, quindi ho paura di chiedere aiuto. Anche i miei genitori hanno problemi con i soldi, quindi non voglio appesantirli.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2019-02-9

UN.

Ammiro la tua perseveranza e il tuo coraggio nel gestire questi sentimenti carichi e difficili. Hai già dimostrato molto coraggio contattando il nostro gruppo di terapisti . Forse hai meno paura di chiedere aiuto di quanto pensi.

L'università in cui ti trovi ha un centro di consulenza che offrirà terapie a basso costo o gratuito. Consiglio vivamente di iniziare la consulenza individuale per iniziare a risolvere questi sentimenti. Odiare la persona che tua madre sta divorziando e trasferire la tua rabbia sugli altri è qualcosa che questi consiglieri sono addestrati a capire e aiutare.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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