Mi sento come se non avessi alcun supporto

Da un adolescente negli Emirati Arabi Uniti: sono una ragazza di 15 anni. Sono molto stressato quando non ho il controllo. Piango molto facilmente. Se sono in giro (o convivo con) più di due persone, provo ansia. Ecco alcune informazioni di base.

Per sette anni ho vissuto con una cameriera interna, con mia madre che lavorava che faceva le apparizioni la sera. Poi, ho abbandonato la scuola e mi sono trasferito con mio padre in un'altra città. Qui, avevo la casa tutta per me ogni altro giorno. Si imbarcò nel cantiere che gestiva tre volte a settimana.

Anche mia nonna paterna vive qui sei mesi all'anno, viaggiando nel suo paese d'origine ogni tre mesi. Quando è qui, mio ​​padre è via ancora più a lungo. Mia nonna e io abbiamo una barriera linguistica e parliamo solo superficialmente.

[Problemi con mio padre: Mi lascia grandi somme di denaro quando se ne va, come sostituto dell'amore. Si scusa comprandomi Cheetos. Mi risento di non aver mai ricevuto scuse verbali da lui. Quando è a casa, è sul telefono dell'ufficio, guarda i reality o dorme presto. È anche altamente inconsapevole di se stesso e sfugge al confronto. Che è MOLTO necessario.]

Quindi, sono rimasto senza supporto;

Mia madre è in un altro paese da troppo tempo. (È l'unica che capisce bene le cose.)

E da qualche parte lungo la strada, ero depresso e ho tagliato fuori tutti i miei amici. Non ho stretto amicizia con nessuno di nuovo perché ho opinioni molto forti e sono costretto a fingere; avere tatto; nelle situazioni sociali.

Ora, il problema che sto attualmente (!) Affrontando è la mia famiglia allargata paterna che sta visitando, inclusa una zia che invade il mio spazio e uno zio che critica il mio peso e il mio corpo oltre a sessualizzarmi. (La mia famiglia paterna lo difende.) Più due cugini. Negli ultimi due giorni, mia zia è entrata nella mia stanza senza bussare e ignorando il segno visivo sulla mia porta, cosa che mi risente. Ho anche paura di lasciare la mia stanza e che mio zio mi guardi. Per questo motivo, oggi ho chiuso a chiave la porta e mia zia continua a chiamarmi e perseguitarmi. Non ho risposto.

Odio stare con così tante persone, sono molto stressato e sono stato sotto le coperte per un paio d'ore. Sto anche pensando di restare qui fino a quando non se ne andranno tra pochi giorni.

Questo è tutto. Quale etichetta posso dare a ciò che sto vivendo?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Non credo che ci sia una "etichetta". Mi sembra che tu ti senta non amato, solo e spaventato. Questo è un motivo sufficiente per essere ansiosi e sconvolti. Sembra che tuo padre non sappia come essere padre. Tua madre può fare da madre solo a distanza. Per quanto ben intenzionata possa essere tua nonna, c'è una barriera linguistica. Adesso vivi con uno zio che ti fa sentire insicuro. Yikes! Il risultato di tutto ciò è che non hai quasi alcuna esperienza su come vivere comodamente in una famiglia o su come essere rilassato in una situazione sociale.

Purtroppo, dubito fortemente che sarai in grado di cambiare la tua famiglia. Mi chiedo se puoi cambiare la tua situazione. Se la tua famiglia può permetterselo, potresti trovare utile andare in un collegio. Questo ti aiuterebbe ad abituarti a vivere con altre persone. Ti darebbe anche l'opportunità di imparare a fare amicizia e ad andare d'accordo con gli altri. I compagni di scuola spesso diventano "famiglia" l'uno per l'altro.

Se ciò non è possibile, allora ti suggerisco di essere maggiormente coinvolto nella tua scuola attuale. Non imparerai a essere socievole nascondendoti sotto una coperta. Imparerai solo come fare amicizia e goderti la compagnia di altre persone stando con altre persone. Un modo semplice per iniziare è partecipare a un'attività, sport o gruppo di volontariato. Tali gruppi sono almeno inizialmente concentrati sul portare a termine un lavoro, non tanto l'uno sull'altro. Iscrivendoti, aumenti il ​​numero di persone che condividono alcuni dei tuoi interessi e che possono potenzialmente diventare amici.

Sì. A volte dovrai avere tatto. Il tatto è ciò che fa andare avanti le ruote sociali. Non è "falso". È il modo in cui le persone vanno d'accordo e sviluppano la fiducia reciproca. Una volta che c'è fiducia, ci sarà spazio per le tue opinioni più forti.

È triste ma vero che non tutti i bambini hanno la famiglia che meritano. La buona notizia è che un giorno potrai crearne uno. Nel frattempo, devi prenderti cura di te stesso imparando a creare e mantenere alcuni buoni amici che possono fornire il supporto e l'amore di cui hai bisogno e che meriti.

I migliori auguri.
Dr. Marie