Il mio ragazzo mi ha tradito

Io e il mio ragazzo ci frequentiamo da 6 anni. Attualmente vivo all'estero frequentando la facoltà di medicina e lui vive a Houston, siamo stati la lunga distanza per 3 anni. I miei genitori sono sempre stati iperprotettivi e non sono d'accordo con la nostra relazione e questo ha infastidito il mio ragazzo per tutto questo tempo, ma gli dico sempre che verrà risolto.Quest'estate era molto arrabbiato perché ero con la mia famiglia tutto il tempo e non gli ho dedicato tempo. Ho accettato e ho detto che mi dispiaceva. Beh, aveva un'amica collega con cui gli piaceva parlare. Gli avevo detto che le piaceva ma lui ha negato, naturalmente. Comunque è sposata e ha un figlio. Bene, vado a trovarlo e lui sembrava strano, lei continuava a mandargli messaggi e gli ho detto che doveva smetterla, gli ho chiesto se fosse successo qualcosa tra voi due e lui ha risposto di sì, non potevo nasconderlo. Gli ho fatto dire quante volte e lui ha detto 4. Gli ho chiesto perché e lui ha detto che non lo sa, ha detto che era super frustrato e arrabbiato per la nostra situazione e gli è piaciuto parlare con lei. Ma ha detto che era davvero molto dispiaciuto e che mi ama, mi sceglie ed è disposto a fare tutto il necessario per rendermi felice. Non meritavo quello che mi ha fatto e lui è molto molto dispiaciuto. Così ha smesso di parlarle, ma ho ancora questa sfiducia e attacchi di ansia sul perché è successo. Mi sento come se avessi potuto impedirlo in qualche modo. Ho deciso di perdonarlo ma fa ancora male. Cosa posso fare? Voglio davvero che la nostra relazione funzioni, ma non so come curare questa ferita nel mio cuore. Mi vedo sposata con lui, ma come può aiutarmi a fidarmi di nuovo di lui. Ho bisogno di aiuto :( Grazie.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Questa è dura. Il fatto che tu viva così lontano e non ci sia opportunità per la terapia di coppia in questo momento rende il problema molto difficile a causa dei sentimenti che hai descritto.

Penso che per il momento quello che farei è organizzare un weekend di terapia di coppia in cui voi due potreste lavorare con altre coppie e un terapista esperto per saperne di più sulla gestione del vostro amore a distanza. Ecco un collegamento a uno dei programmi più noti.

Le relazioni a distanza possono funzionare, ma richiedono un'attenzione genuina all'apprezzamento reciproco reciproco. Ecco un recente articolo che ho scritto su questo argomento.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @