Non sono sicuro se soffro ancora di un disturbo alimentare

Da un adolescente nel Regno Unito: Ok, quindi sono stato vittima di bullismo durante la scuola elementare da bambini più piccoli di me, il che ha reso così imbarazzante che non l'ho mai detto a nessuno. Hanno usato per prendere in giro il mio peso ed è lì che penso che siano iniziati i miei problemi, ma non ho mai agito su di loro. Quando sono andato al liceo a circa 12 anni, anche se non ero più vittima di bullismo, sono andato a dieta. A poco a poco ho iniziato a restringere sempre di più fino a diventare pericolosamente magro, all'età di 13 anni ero in uno stato pericoloso, credendo che una banana mi avrebbe fatto guadagnare una tonnellata di peso,

mia madre e mio padre sono stati estremamente solidali e hanno cercato di aiutare in ogni modo possibile, ma per qualche motivo ho sempre trovato molto difficile aprirmi con loro, quindi mi hanno portato da un medico che mi ha dato un piano dietetico da rispettare, quindi ho potrebbe aumentare di peso. All'inizio non l'ho fatto, facendomi vomitare e mentendo su ciò che stavo mangiando, ma alla fine ho ceduto perché ho visto come stava influenzando i miei genitori.

Ora ho 15 anni e sto lottando con l'eccesso di cibo, non penso che sia emotivo e in un certo senso accade frequentemente ma in modo casuale, avrò solo una voglia irrefrenabile di mangiare il più possibile e dopo mi sento malissimo. Sto anche iniziando a diventare ossessivo per il mio peso e ho iniziato a evitare gli specchi perché penso sempre di aver guadagnato peso guardandoli, mi sento orribile con me stesso. Tendo a limitare il mio cibo dopo questi brevi periodi di eccesso di cibo e queste restrizioni stanno diventando sempre più dure e so che non dovrei farlo perché potrei ricadere nelle vecchie abitudini ma non riesco a trattenermi e ho una paura mortale di aumentare di peso perché ho paura che se lo faccio nessuno mi amerà più, il che è totalmente irrazionale, lo so ma non posso farci niente.

Non so perché il mio mangiare sia di nuovo incasinato, ma sta iniziando a spaventarmi, mi sento davvero fuori controllo e questo mi sta solo facendo restringere ulteriormente e poi mangiare di più quando ho uno dei miei impulsi. Non voglio davvero dirlo ai miei genitori perché ho paura di deluderli, io
pensavo di aver finito con questo ma forse no e mi sento un tale fallimento.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Grazie mille per aver scritto. Ci vuole coraggio per affrontare un problema che sembra casuale come questo. La buona notizia è che hai già gestito un disturbo alimentare. Il miglior predittore di se qualcuno riuscirà a recuperare la salute è se lo ha fatto in passato. L'hai fatto. Lo farai di nuovo.

Anche se sei riuscito a seguire una dieta che ti ha dato il medico, l'hai fatto perché non volevi deludere i tuoi genitori. Non hai avuto aiuto ad affrontare i tuoi sentimenti riguardo al tuo peso e al cibo. Sei stato vittima di bullismo a un'età impressionabile. Le loro provocazioni hanno messo radici nella tua psiche e da allora hai lottato con loro. Hai bisogno di aiuto per far uscire dalla testa quei giudizi negativi sul tuo aspetto.

Per favore. Parla con i tuoi. Credimi: preferirebbero aiutarti con questo problema ora prima che peggiori. Preferiscono di gran lunga aiutarti a vedere un consulente di salute mentale piuttosto che a farti visita in un'unità ospedaliera di terapia intensiva a causa della dieta eccessiva.

Potrebbe aiutarti a parlare con loro se solo condividessi la tua lettera e questa risposta. Quindi fissa un appuntamento con un consulente che ha esperienza nel lavoro con adolescenti con disturbi alimentari. Il tuo medico può aiutarti a trovare un buon aiuto.

I migliori auguri.
Dr. Marie