I miei genitori mi dicono "Affrontalo"

Sono stato gravemente depresso per quasi 2 anni e ora sembra essere peggio che mai. Ho 20 anni e ho abbandonato il college per fare l'attore. Ho chiesto ai miei genitori se potevo vedere un terapista, ma mi hanno semplicemente scrollato di dosso e mi hanno detto di "affrontarlo". Avevo un buon amico con cui parlare, ma pochi mesi fa ha fatto qualcosa che mi ha davvero ferito e da allora non siamo più amici. Mi manca molto e mi lacera dentro e mi sto tagliando i polsi. Sono estremamente solo e non ho nessuno a cui rivolgermi. A volte penso al suicidio ma non sono arrivato a quel punto e ho paura che lo farò. So che c'è qualcosa che non va in me e ho bisogno di aiuto, ma non so cosa fare o come ottenerlo.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace che tu stia soffrendo così tanto. Dopo due anni di sofferenza, hai sicuramente ragione a voler fare qualcosa al riguardo. Sono confuso, però, perché stai chiedendo ai tuoi genitori di trovarti un terapista. Alle 20 puoi sicuramente fissare un appuntamento per te. Se sei assicurato dai tuoi genitori, potresti voler essere sicuro che continueranno a farlo. Se il problema è che non hai i soldi per pagare la terapia, chiedi al tuo medico se esiste una clinica che ha una scala tariffaria variabile o tariffe basse per le persone a basso reddito. Se la tua carriera di attore non sta decollando abbastanza per guadagnarti un salario dignitoso, potresti dover fare quello che fa la maggior parte degli attori principianti: trovare un lavoro in modo da poter sostenere te stesso e la tua terapia mentre cerchi la tua prima pausa da recitazione.

Se ti manca così tanto il tuo amico, forse è il momento di tendere la mano e vedere se riesci a sistemare le cose. Sì, ti ha ferito. Ma forse c'è di più nella situazione di quanto potresti vedere in quel momento. Forse è passato abbastanza tempo da poterlo perdonare o almeno lavorarci su.

Nel frattempo, se hai voglia di tagliarti i polsi o se pensi al suicidio come una risposta (non lo è), chiama la National Suicide Prevention Hotline al numero 800-273-TALK. I consulenti sono disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per parlare con persone che si sentono senza speranza o depresse.

I migliori auguri.
Dr. Marie