5 semplici parole che potrebbero rovinare la tua relazione
Le parole sono potenti. Possono tagliarti, guarirti, ispirarti e impedirti di compiere determinate azioni. Imparare la lingua di una relazione o di un matrimonio forte e sano richiede tempo e diligenza, ma pronunciare regolarmente alcune parole può causare danni irreparabili.
Ecco cinque parole destinate a danneggiare la tua relazione o il tuo matrimonio.
1. "Mai".
"Mai" implica un senso di disperazione e finalità. Quando usi "mai", stai dicendo al tuo coniuge che non va bene, non lo sarà mai e che non c'è speranza di cambiamento. È una frase tutto o niente che non si presta ad ascoltare, scendere a compromessi e creare buona volontà.
Altro da YourTango: Aiuto! La mia ultima rottura mi ha segnato per la vita
2. "Sempre".
"Sempre" implica un senso di rigidità e rettitudine. Quando usi "sempre", stai dicendo al tuo coniuge che ha torto, hai ragione e che non c'è niente che si possa fare al riguardo. È anche una frase tutto o niente e non si presta alla comprensione, all'apprendimento o alla guarigione.
3. "Ma".
"Ma" implica un senso di manipolazione e una mancanza di integrità. Quando usi "ma", annulli tutto ciò che è stato detto prima. Invalida il tuo messaggio e trasforma un'affermazione positiva in una negativa. È una congiunzione che non si presta a costruire fiducia, credibilità e intimità. Parole simili da evitare includono "tuttavia" e "sebbene".
4. “*#%&.”
Usa la tua immaginazione e riempi gli spazi vuoti e ciò che ti rimane è un attacco volgare e oscenità. In qualunque modo la guardi, attaccare il tuo coniuge per insulti causerà danni irreparabili. Farlo regolarmente distruggerà sicuramente l'anima del tuo coniuge e ucciderà il matrimonio. Il disprezzo totale non ha posto in un matrimonio.
Altro da YourTango: superare una relazione fallita? Ecco come andare avanti
5. "Divorzio" o "rottura".
Minacciare il divorzio o la rottura, suggerire il divorzio come opzione o accusare il coniuge di distruggere il matrimonio porterà proprio a questo. Un divorzio è una decisione molto seria e usarla come arma o metodo di controllo crea ansia e disperazione. Non favorisce una comunicazione efficace, la risoluzione dei conflitti, la risoluzione dei problemi o l'intimità.
Prenditi il tempo per pensare all'impatto delle tue parole prima di parlare con il tuo coniuge. Considera cosa vuoi creare con la comunicazione. Crea un'intenzione potente e amorevole piuttosto che intesa a ferire, controllare, spaventare o allontanare la persona che ami.
Trova parole che favoriscano la creazione di intimità. Questi potrebbero includere frasi come: "Ho notato che quando [vuoto], reagisci con [vuoto]. Quando fai [vuoto], mi sento [vuoto]. Significherebbe molto per me se lo facessi [vuoto], perché quando lo fai, mi sento [vuoto]. " E: “Voglio che il nostro matrimonio sia piacevole per entrambi. Come possiamo affrontare le cose in un modo che ci faccia sentire entrambi ascoltati, apprezzati, accettati e amati? "
Imparare nuovi modi di comunicare e relazionarsi gli uni con gli altri non è facile. Le coppie rimangono intrappolate in certi modi di relazionarsi che sono stati stabiliti all'inizio della relazione.
Altri fantastici contenuti da YourTango:
La chiave n. 1 per una comunicazione efficace
11 vantaggi della consulenza prematrimoniale: perché anche le coppie felici ne hanno bisogno
Vieni abusato verbalmente? 5 modi per dirlo