Ho scelto di non curare il mio ADHD: ecco perché
Una stanza bianca.
Il giorno in cui mi è stata diagnosticata, mi hanno portato in una stanza bianca (non scherzando) con un tavolo di metallo. C'era una macchina a capotavola. La macchina mi ha ricordato uno scanner MRI rimpicciolito, ma non ho avuto molte possibilità di studiarlo.
Mi sono sdraiato e mi hanno messo dei fili sulla testa e sul petto. I fili erano appiccicosi ("Come faccio a togliermelo dai capelli?"). La mamma mi aveva tenuto sveglio per la maggior parte della notte, quindi quando mi hanno detto di andare a dormire, ero fuori come una luce. Avevo otto anni.
La mamma aveva resistito a farmi testare, nonostante i miei insegnanti insistessero per farlo. Ero facilmente distratto, sognato ad occhi aperti e (ammettiamolo) ero un ragazzo strano. La mamma non voleva provare a "diagnosticare" ciò che credeva fosse semplicemente noia. Tuttavia, il mio comportamento non è cambiato.
Ho iniziato a non amare la scuola e ho avuto difficoltà a stare al passo. Andavo in fondo alla classe a leggere per un tempo indeterminato. Spiacenti, ho appena perso una buona parte della lezione di matematica. Ancora. Si è scoperto che, quando mi hanno messo quei fili in testa, in realtà mi stavano testando per le convulsioni petit mal.
Invece, era un buon "vecchio ADHD".
La giostra dei farmaci o La gioia degli effetti collaterali.
Hanno iniziato a curarmi quando avevo 10 anni. Volevo le medicine, perché pensavo che prendere questa pillola mi avrebbe reso un bravo studente. Ho iniziato con Adderall. Mi sono subito sentito motivato e produttivo. Per qualche giorno.
Poi sono arrivati gli effetti collaterali: anoressia, insonnia, sbalzi d'umore. Ero nella nebbia. Il massimo che ho mangiato in una sola seduta è stata una fetta di pizza fredda. Sembrava una quantità enorme. Quell'anno guadagnai solo una libbra. Potrei succhiarmi lo stomaco fino alla spina dorsale; è stato piuttosto interessante, anche se ha sconvolto il mio pediatra. Tuttavia, ero così esausto che ho strisciato su per le scale a casa.
Sono passato a Concerta, il che andava bene, immagino. Non mi sentivo me stesso. I miei insegnanti hanno affermato di aver visto un miglioramento in me, ma mi sembrava di vedere tutto attraverso un film.
Infine, mi sono trasferito a Strattera. Ho visto la pubblicità di Strattera in TV, quindi ero entusiasta di provarlo. Una volta su di esso, però, mi sono sentito come su Concerta. All'età di 16 anni, ho preso la decisione esecutiva di smettere di prendere le mie medicine.
Quello che è successo dopo?
Oltre a sentirmi di nuovo me stesso, niente. Ho lavorato in un asilo durante il liceo. Dopo la laurea, ho lavorato part-time come receptionist durante il college. Mi sono laureata con la lode del mio Bachelor. Ho trovato un buon lavoro due settimane dopo la laurea. Sono sposato e ora lavoro in città bilanciando lavori collaterali e hobby.
La diagnosi era sbagliata? Mi sono chiesto per anni. Per un po 'di tempo, ho pensato che gli insegnanti volessero solo che mi prendessi le medicine in modo da essere meno fastidioso. I ricordi degli effetti collaterali sono ancora vividi. Ma lo sono anche i sintomi.
Lascio acceso il forno quando esco di casa. Non sento istruzioni importanti al lavoro. Ho sempre un milione di schede aperte sul mio browser. Sono così coinvolto nei miei sogni ad occhi aperti che non mi accorgo nemmeno che qualcuno mi sta parlando (nemmeno dopo ripetuti tentativi). Anche se decido di completare un'attività, guarderò in alto per rendermi conto che ho sprecato 30 minuti semplicemente mettendo adesivi sulle mie mani. Mi sono dimesso perché ho l'ADHD.
Tenendolo insieme.
Ho un collega che ha anche l'ADHD. Dice che vorrebbe che le fosse stata diagnosticata in giovane età come me. Per anni non sapeva cosa le fosse successo. Si cura e questo ha trasformato la sua produttività e concentrazione. Immagino che tutti dobbiamo trovare la nostra bacchetta magica.
Lo ammetto, alcuni giorni i miei sintomi sono così gravi che prendo in considerazione la cura. Ma c'è un blocco lì. Non posso proprio. Ho anche provato cose naturali: rimedi erboristici, aggiustamenti dietetici, caffeina ... nessun cambiamento.
Nel peggiore dei casi, spesso non mi rendo conto di aver commesso un errore finché non viene rivelato in seguito. A volte la mia mente sembra un campo minato. Sto vagando, chiedendomi quando calpesterò una bomba, ad es. un errore che ho fatto e che non sapevo. È una sensazione terribile, ma preferisco provarla piuttosto che riprendere le medicine. Forse è irresponsabile da parte mia. Va bene allora. Posseggerò quell'etichetta.
Un lato positivo
Avere l'ADHD ha sicuramente i suoi svantaggi. Perdere l'ovvio tutto il tempo può essere pericoloso. Tuttavia, per tutto quello che mi manca, mi bilanciamento. Quando sono interessato a qualcosa, posso bloccarmi e assorbire per ore. Sì, ore effettive. E quel tipo di messa a fuoco laser può durare giorni, settimane, forse mesi. Quando sono così assorbito, mi sento come Neo in Matrix: "Conosco il Kung Fu". Lo chiamo il mio superpotere.
Senza farmaci, posso prendere possesso della mia vita e del mio cervello mal collegato. Scrivo i pensieri mentre mi vengono in mente in modo da poterli ricordare in seguito, invece di distrarmi al lavoro. Cerco di essere gentile con me stesso; Sono gentile con me stesso quanto il mio ambiente lo consente.
Mio marito è comprensivo e gliene sono grato. Ho paura che i miei figli lotteranno come me. Se lo fanno e vogliono una ricetta, la prenderemo in considerazione. Infine, uso un'agenda, proprio del tipo che la mamma ha cercato di farmi usare a scuola.