Promemoria di Halloween per i genitori di bambini ansiosi

È quasi Halloween. Gambi di mais, jack o 'lanterne e cappelli da strega adornano le vetrine dei negozi e ogni corridoio della drogheria locale. Le zucche fuoriescono dai carri nelle bancarelle delle fattorie locali, spesso con alcune scolpite con sorrisi a trentadue denti. I portici anteriori e i prati sfoggiano spaventapasseri, ragnatele e uno o due scheletri. Alcune comunità organizzano sfilate stracciate in cui i bambini in costume vanno in strada o nei centri commerciali locali per il divertimento di Halloween. Le aule potrebbero non avere più feste con cupcakes e caramelle come nella generazione dei genitori, ma molti riconoscono ancora la stagione in qualche modo. È eccitante. È divertente!

E ancora. Ci sono bambini per i quali Halloween è pieno di ansia. Bambini e bambini nello spettro dell'autismo ansiosi o emotivamente sensibili possono essere stressati e angosciati dalla stagione. Questi bambini non amano il non familiare. Le cose che si scatenano nella notte sono terrificanti, non eccitanti. Potrebbero aver paura dello scheletro appeso al portico del vicino. Le zucche ghignanti potrebbero dar loro incubi. Le maschere possono essere terrificanti. Gli ossequi possono essere considerati con sospetto. E i costumi? Per alcuni bambini, vestirsi è fuori dalla loro zona di comfort. 

Se sei un genitore di un bambino simile, questa non è una nuova informazione. Né è una nuova informazione che tuo figlio abbia bisogno di aiuto per gestire ciò che è nuovo. Ma è solo umano minimizzare o dimenticare a volte, soprattutto se amiamo Halloween noi stessi; soprattutto se il bambino sensibile ha fratelli che sono eccitati e deliziati da tutta la cosa spaventosa.

Ecco alcuni amichevoli promemoria dei modi per rendere Halloween gestibile per i bambini che desiderano poter saltare a ottobre:

Parla con tuo figlio. Sii empatico riguardo alle loro paure. Non sono certo soli se trovano spaventoso pensare agli spiriti dei morti che vengono a trovarli. Molte culture celebrano una festa che è molto simile all'Halloween americano. Onorano o placano i morti con attività e cibi speciali. I bambini più grandi potrebbero divertirsi a conoscere il Dia de Los Muertos (il giorno dei morti) in Messico, America Latina e Spagna; Guy Fawkes Day in Inghilterra; The Hungry Ghost Festival a Hong Kong; o Ognissanti in Italia, come solo alcuni esempi. Ci sono molti buoni libri per bambini per aiutarti.

Decorate insieme. Puoi disintossicare le spaventose decorazioni di Halloween creandole insieme. Prendi la guida del bambino quando intagli una zucca. Non sorprenderti se vogliono farne uno amichevole. Fai delle foto insieme per la porta d'ingresso.

Un bambino di 5 anni che conosco ha fatto una foto grande di un castoro. Gli ho chiesto perché. "È la cosa più spaventosa che riesco a pensare", ha detto. Quando ho chiesto come renderlo meno spaventoso, ha detto che poteva farlo sorridere. Così ha fatto.

Pratica: La pratica può non essere perfetta, ma rende le cose familiari. Interpreta il solito rituale della porta con tuo figlio: bussate insieme alla vostra porta e dite "Dolcetto o scherzetto". Fai finta di ricevere una sorpresa. Dì "Grazie." Quindi cambia i ruoli e chiedi loro di esercitarsi a distribuire un pezzo di caramella e ad ammirare un costume.

Costumi: Se tuo figlio si sente a disagio con abiti o costumi insoliti, modifica una camicia o una giacca preferita. Una delle mie figlie non sopportava i vestiti che considerava troppo graffianti. I tag in una maglietta potrebbero causare una fusione. Per la prima volta dolcetto o scherzetto all'età di 3 anni, abbiamo appuntato una coda fatta di un calzino imbottito sul retro della sua giacca preferita e le orecchie di carta incollate a una fascia. Ecco! Era un gatto. Lei lo ama.

Vai avanti: Offri al bambino ansioso un modo onorevole per accettare la supervisione di un adulto affermando preoccupazioni per la sicurezza. In molti luoghi, è solo una triste verità che non è più saggio che i bambini stiano fuori da soli la notte. La soluzione in molte comunità è che genitori e figli viaggino in gruppi di tre o quattro famiglie. I genitori stanno fuori sul marciapiede a chiacchierare mentre i bambini vanno alle porte. Se un bambino si arrabbia, quella famiglia se ne va per tornare a casa.

Considera le alternative: Se sai che tuo figlio sarà sopraffatto dall'uscita notturna, partecipa invece a una festa o un evento sponsorizzato dalla comunità. Se tuo figlio si arrabbia, puoi andartene facilmente.

Se il problema non è l'oscurità, ma lo sono le persone sconosciute, vai solo nelle case delle persone che tuo figlio conosce. I bambini piccoli non hanno bisogno di coprire l'intero quartiere. Potrebbero essere pronti per tornare a casa dopo poche soste.

Maniere: È probabile che tuo figlio riceva dolcetti che non gli piacciono. Spiega che è educato accettarli e dire "grazie" comunque. Uno dei miei figli era terribilmente confuso da questo quando aveva 5 anni. "Ma dire grazie quando non voglio qualcosa non è onesto", protestò. Quindi abbiamo dovuto parlare della differenza tra mentire e dire una piccola bugia bianca per far sentire bene qualcun altro. Le abilità sociali non hanno sempre perfettamente senso.

È quasi impossibile proteggere i bambini sensibili da Halloween; soprattutto quando tanti adulti abbracciano la vacanza. (179 milioni di americani prendono parte alle feste di Halloween e si prevede che spenderanno 9 miliardi di dollari in costumi, caramelle e decorazioni). Come cultura, gli americani vedono il trucco o il trattamento come il diritto di nascita di ogni bambino. Ma uno dei truismi della genitorialità è che ciò che tutti gli altri sembrano fare potrebbe non essere ciò di cui nostro figlio ha bisogno o addirittura vuole. Con una certa consapevolezza, possiamo rendere Halloween una vacanza positiva anche per il nostro bambino più sensibile.