La mia mente controlla tutto ma non il cuore

Amavo una ragazza al liceo ma non potevo parlarle dei miei sentimenti a causa di un problema di impegno. Ho dato la priorità alla mia carriera piuttosto che a una ragazza che amavo. Sono stato ammesso in un rinomato college lontano dalla mia città. Volevo fare ricerca, MA al 2 ° anno di ingegneria (ingegneria meccanica), ho saputo che sono daltonico, quindi non posso trovare lavoro in un'organizzazione di ricerca. Alla fine, ho perso il mio amore e il mio sogno. Adesso faccio un lavoro ma non sono soddisfatto. Mi sento ancora in colpa per la mia decisione. Ho perso la mia fiducia a causa della mia decisione precedente. ora la solitudine è la mia vita negli ultimi 4 anni, non voglio uscire. Non voglio parlare con nessuno. Non voglio una relazione con una ragazza perché non mi fido più di me stesso. Voglio essere single per tutta la mia vita. Voglio sentirmi infelice per tutta la vita come punizione. ora non provo emozione e attaccamento a niente. il mio pensiero è totalmente basato su logica, fatti e dati. Controllo il mio pensiero che cosa dovrei pensare o cosa no. a volte sento ancora che posso fare di meglio nella vita professionale ma non nella vita personale. So che non è giusto ma comunque sono impotente.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2020-01-1

UN.

I tuoi fatti e dati non sono così chiari come potresti immaginare. Immagina due persone che fissano il simbolo “6” ma lo guardano da punti di vista opposti. Il simbolo non cambia e tuttavia la persona all'estremità opposta direbbe di vedere un "9" mentre l'altra dice di vedere un "6". Il “fatto è che c'è un solo simbolo, ma le diverse prospettive darebbero risultati completamente diversi. Lo stesso è vero in quasi tutte le situazioni - ed è vero nella tua situazione.

La questione dell'impegno era abbastanza reale da non dire a questa ragazza dei tuoi sentimenti. Hai onorato i tuoi sentimenti e c'è qualcosa di importante in questo. Non hai idea di come avrebbe reagito e non dirle i tuoi sentimenti potrebbe averla salvata dall'imbarazzo di non provare i sentimenti e potrebbe averti salvato dal sentirti rifiutato. Ciò che è importante qui riconoscere è che stai solo immaginando che la tua ammissione di sentimenti sarebbe stata ricambiata quando nulla che hai suggerito su di lei dice che avrebbe ricambiato i tuoi affetti.

Hai quindi preso una buona decisione di andare in un'università rispettabile dove non si sapeva che saresti daltonico. Molte persone di talento hanno modificato la loro carriera quando sono state inizialmente ostacolate. Thomas Edison sviluppò la registrazione fonografica anche se era parzialmente sordo, e Beethoven compose le sue sinfonie sebbene fosse completamente sordo. Helen Keller è stata la prima persona sordo-cieca a conseguire una laurea in lettere e la sua autobiografia sulla sua insegnante Ann Sullivan è stata trasformata in un film importante, The Miracle Worker. L'elenco delle persone che danno un grande contributo nonostante la loro incapacità in un'area è infinito. Einstein e Hawkins sono due esempi dal mondo della fisica. Le persone che potrebbero essere considerate dei fallimenti a un certo punto hanno trovato modi drammatici per contribuire nonostante i loro limiti. Non hai perso un amore così tanto come non hai scoperto se l'amore fosse possibile. Sei stato ostacolato in un sogno, ma questo non significa che sei un fallito: significa che hai bisogno di un sogno diverso.

Ti trovi a un'estremità del simbolo e stai dicendo che tutto ciò che puoi vedere è un "6". Se rimani con quella prospettiva, non la vedrai come nient'altro. Considera le tue stesse parole: "Voglio essere single per tutta la vita ..." Questo ci dice che vuoi fissare la tua situazione e continuare a vederla da questa prospettiva. Inoltre, dichiari "" Voglio sentirmi infelice per tutta la vita come punizione. " Credere di dover essere punito per quello che sei è il modo migliore per assicurarti che lo sarai.

Non è ciò che ci accade che conta quanto il modo in cui reagiamo a ciò che accade. Questo è qualcosa su cui hai il controllo e la decisione di non cambiare è una decisione di rimanere lo stesso. Stai scegliendo di guardare la tua vita desiderando che si aggiunga a più di un "6". Il modo per vederlo come qualcosa di più è cambiare il modo in cui lo guardi. In questo modo puoi trasformare facilmente un 6 in qualcosa di considerevolmente più prezioso.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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