Dovrei lasciare mia moglie?

Ciao. Ho 45 anni, sono con mia moglie da 23 anni, abbiamo 3 figli (14, 11, 7). Guardando indietro alla mia vita non ho alcun rimpianto. Ma guardando avanti nel futuro, ho molti desideri di viaggiare, libertà, incontrare persone, uscire la sera, ecc ...

Quando torno a casa provo questa immensa sensazione di noia. Cucino e mangio con la famiglia e di solito mi affretto a letto, guardo un film e poi dormo. Mia moglie lavora fino a tardi e io mi alzo presto, quindi di solito dormo prima di lei.
Non ho molto da incolpare mia moglie. Ovviamente non è perfetta, ma andiamo d'accordo, anche se tendiamo ad avere diversi centri di interesse.
La amo? Non ne sono sicuro. Di certo non voglio lei, ma mi chiedo se il mio amore sia più per abitudine che per vero amore, se capisci cosa intendo.

Altre ragazze ... sì, ho avuto un paio di relazioni recentemente per un breve periodo di tempo. Mi ha fatto sentire davvero vivo. Ora è finita e non ho intenzione di interrompere una relazione per iniziarne subito un'altra.

Ho intenzione di sistemare le cose. Amo i miei figli e non c'è modo di abbandonarli. Voglio vederli crescere e voglio che conoscano il loro padre.

Ultimo ma non meno importante, ho letto molto su questa domanda. Sembra che la prima reazione sia fornire consigli per fissare la relazione (discussione, separazione temporanea, terapia, ecc…). Va tutto bene e in qualche modo utile, ma mi sembra che non sia questo il problema. La vera domanda è sapere quale decisione è la decisione giusta. È solo una sensazione temporanea (anche se esiste da quasi un anno ormai) o un vero bisogno di cambiamento.

Inoltre, non si può tornare indietro in questa situazione. Se mi separo, non c'è modo che io possa tornare qualche mese o anno dopo.

Per favore aiuto! Per favore dimmi cosa dovrei fare per essere sicuro della mia decisione, qualunque sia.

Grazie in anticipo. (Dalla Francia)


Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

L'enfasi deve essere posta sul fatto che il tuo matrimonio sia sufficiente o meno per continuare ad andare avanti. Il consiglio di cui stai leggendo probabilmente si riferisce a questo fatto: l'unica domanda è se il matrimonio è fattibile e vale la pena andare avanti. Sarei diretto e ne parlerei con tua moglie. Falle sapere come ti senti e che deve cambiare. Potresti essere sorpreso dalla sua reazione: spesso anche l'altro coniuge è altrettanto infelice. Parla delle opzioni. Potresti lavorare per cercare di migliorarlo da solo (di solito non ha molto successo), potresti separarti o andare in terapia. Dato che ci sono bambini, suggerirei quest'ultimo in modo da avere la possibilità di lavorare sulla relazione o porre fine al matrimonio in un modo che sconvolge i bambini.

È probabile che recitare con gli affari continui se non affronti questo in modo più diretto. Ciò creerà più problemi a valle che se si tenta di affrontarli direttamente.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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