Essere positivo è cablato?
Per alcuni, rimanere positivi è un compito impossibile poiché i pensieri negativi continuano a insinuarsi nella loro coscienza. Al contrario, alcune persone sono perennemente ottimiste senza mai un giorno di disperazione.
Una nuova ricerca potrebbe fornire una spiegazione di questo comportamento paradossale poiché i ricercatori scoprono sia la capacità di rimanere positivi quando i tempi si fanno difficili - sia, al contrario, di essere negativi - possono avere radici genetiche.
Uno studio condotto dallo psicologo Jason Moser della Michigan State University è il primo a fornire prove biologiche che suggeriscono che ci sono pensatori positivi e negativi.
"È la prima volta che siamo in grado di trovare un marker cerebrale che distingue davvero i pensatori negativi da quelli positivi", ha detto Moser.
Per lo studio, a 71 partecipanti di sesso femminile sono state mostrate immagini grafiche e gli è stato chiesto di dare loro una svolta positiva mentre veniva registrata la loro attività cerebrale. Ai partecipanti è stato mostrato un uomo mascherato che teneva un coltello alla gola di una donna, ad esempio, e hanno detto che un possibile risultato era che la donna si liberava e scappava.
I partecipanti sono stati intervistati in anticipo per stabilire chi tendeva a pensare positivamente e chi pensava negativamente o era preoccupato. Certamente, la lettura del cervello dei pensatori positivi è stata molto meno attiva di quella dei preoccupati durante l'esperimento.
"Le preoccupazioni in realtà hanno mostrato un paradossale effetto controproducente nel loro cervello quando gli è stato chiesto di diminuire le loro emozioni negative", ha detto Moser.
"Questo suggerisce che hanno davvero difficoltà a dare una svolta positiva a situazioni difficili e in realtà peggiorano le loro emozioni negative anche quando viene chiesto loro di pensare positivamente."
Lo studio si è concentrato sulle donne perché hanno il doppio delle probabilità degli uomini di soffrire di problemi legati all'ansia e le differenze di sesso precedentemente riportate nella struttura e nella funzione del cervello potrebbero aver oscurato i risultati.
Moser ha detto che i risultati hanno implicazioni nel modo in cui i pensatori negativi affrontano le situazioni difficili.
"Non puoi semplicemente dire al tuo amico di pensare in modo positivo o di non preoccuparsi - questo probabilmente non lo aiuterà", ha detto. "Quindi è necessario prendere un'altra strada e forse chiedere loro di pensare al problema in un modo diverso, di utilizzare strategie diverse".
I pensatori negativi potrebbero anche esercitarsi a pensare positivamente, sebbene Moser sospetti che ci vorrebbe molto tempo e sforzi per iniziare a fare la differenza.
Lo studio appare nel Journal of Anormal Psychology.
Fonte: Michigan State University
