La valutazione della flessibilità psicologica può aiutare ad adattare la terapia al singolo paziente
In un nuovo studio, i ricercatori del Regno Unito hanno analizzato i gradi di flessibilità psicologica e identificato tre classi distinte: alta, moderata e bassa. Delineare la flessibilità psicologica fornisce ai medici strumenti diagnostici con cui creare soluzioni terapeutiche più individuali, hanno detto i ricercatori.
Tale flessibilità è una parte fondamentale della terapia di accettazione e impegno (ACT), in cui un terapista aiuta il cliente ad accettare piuttosto che cercare di eliminare i suoi sentimenti difficili, sviluppare la consapevolezza e impegnarsi in strategie di cambiamento del comportamento.
I ricercatori definiscono la flessibilità psicologica come la capacità di contattare il momento presente in modo più completo come persona cosciente e di cambiare o persistere nel comportamento per obiettivi di valore. Lo sviluppo della flessibilità psicologica alla fine aiuta le persone a liberarsi, ad affrontare lo stress, migliorare il benessere e costruire vite più significative attorno a ciò che apprezzano veramente.
"Il nostro studio fornisce una visione più chiara ai medici del più ampio spettro di flessibilità psicologica, che speriamo li aiuterà a facilitare un maggiore cambiamento nei loro clienti, in un modo che è meglio adattato alle loro esigenze", ha detto il leader dello studio, il dottor Ian Tyndall. dal dipartimento di psicologia dell'Università di Chichester.
Fino ad ora, i medici avevano poca comprensione scientifica di come i diversi elementi della flessibilità psicologica lavorassero insieme per aiutare una persona ad affrontare il disagio psicologico. Sembrava essere un costrutto "taglia unica", limitando così la capacità di un medico di adattare l'ACT alle esigenze individuali dei propri clienti.
Nello studio, quelli nel sottogruppo a bassa flessibilità psicologica hanno riportato i livelli più alti di disagio psicologico, rispetto ai livelli più bassi di disagio psicologico riportati da quelli nel sottogruppo ad alta flessibilità psicologica.
Chiaramente, i requisiti terapeutici per coloro con alti livelli di disagio psicologico sono molto diversi da quelli all'altra estremità dello spettro, hanno detto i ricercatori.
Si ritiene che se i medici hanno una conoscenza più approfondita di questi diversi livelli di disagio psicologico, possono meglio adattare l'ACT offerto ai loro clienti, con benefici non solo per il cliente ma per la salute pubblica in generale.
"Con sempre più persone che si presentano con disagio psicologico e cercano assistenza professionale con le loro condizioni, è importante che il concetto di flessibilità psicologica fornisca la sfumatura necessaria per sostenere una terapia di successo", ha detto Tyndall.
Tyndall ha condotto lo studio con la dott.ssa Antonina Pereira, anche lei del Dipartimento di Psicologia.
Secondo i dati del National Health Service (NHS) England, circa 1,4 milioni di persone sono state inviate per la terapia della salute mentale del NHS durante il 2017. Ciò non tiene conto delle persone che hanno avuto accesso alla terapia della salute mentale da fonti private.
Il team di ricerca dell'Università di Chichester ha lavorato con i colleghi dell'Università di Coventry, dell'Università di Milano-Biccoca, in Italia, del Trinity College di Dublino e della Maynooth University, in Irlanda.
I risultati sono pubblicati sulla rivista Modifica del comportamento.
Fonte: Università di Chichester
