Suggerimenti per migliorare le relazioni padre-figlio
Jeff Cookston, professore della San Francisco State University, ha scoperto che quando un adolescente litiga con il padre e cerca aiuto da parte di altri, la risposta che riceve migliora il benessere e le relazioni padre-figlio.
Sembra che gli adolescenti che ricevono una ragione per il comportamento del padre o una migliore comprensione di chi è in colpa, si sentano meglio con se stessi e anche con il padre.
Quei sentimenti per il papà, a loro volta, sono collegati a un minor rischio di depressione per i giovani.
Nello studio, pubblicato su Journal of Research on Adolescence, Cookston spiega che i risultati rappresentano un concetto chiamato "riformulazione cognitiva guidata", ovvero come un adolescente trae beneficio dal parlare con qualcuno delle conversazioni con il padre.
Ricerche precedenti hanno esaminato chi gli adolescenti cercavano di riformulare e perché; questo studio porta la ricerca un ulteriore passo avanti.
"Ci sono state molte prove che suggeriscono che parlare alle persone del conflitto è una buona cosa per gli adolescenti", ha detto.
"Quello che abbiamo fatto per la prima volta è stato osservare cosa succede realmente quando parlano con qualcuno."
Cookston e i suoi colleghi hanno intervistato 392 famiglie sui conflitti degli adolescenti con i loro padri e patrigni co-residenti.
Ai genitori e ai bambini è stato chiesto chi era stato cercato sostegno e con quale frequenza; quanto spesso quegli individui hanno spiegato il comportamento dei padri o hanno incolpato i padri per il conflitto; e come gli adolescenti si sentivano riguardo a se stessi e ai loro padri dopo la ristrutturazione.
Le madri erano la fonte più ricercata per riformulare, seguite da una figura non genitoriale: un'amica, per esempio, o un membro della famiglia non genitoriale.
Successivamente furono i padri biologici e, infine, i patrigni. Ma quanto spesso gli adolescenti cercano una fonte specifica di supporto non ha un impatto sul loro benessere, ha dimostrato lo studio.
Invece, è la qualità della riformulazione - se viene fornita una spiegazione per il comportamento del papà o se viene assegnata la responsabilità del conflitto - che guida il modo in cui si sentono dopo la conversazione.
"Quando i bambini ricevono spiegazioni e buone ragioni che si adattano al mondo che vedono, li aiuta a sentirsi meglio", ha detto Cookston.
"A volte è difficile cambiare il modo in cui gli adolescenti si sentono riguardo alle situazioni, ma possiamo parlare con loro di come pensano a quelle situazioni".
La metà delle famiglie intervistate era composta da padri biologici co-residenti e metà erano patrigni co-residenti.
Inoltre, il gruppo di indagine è stato suddiviso tra famiglie di discendenza europea e famiglie di discendenza messicana. Ma nonostante queste variazioni nelle famiglie, i risultati sono stati in modo schiacciante simili.
Lo studio sottolinea il valore di aiutare gli adolescenti a comprendere i conflitti, il loro ruolo nella famiglia e le loro relazioni, secondo Cookston.
“L'adolescenza è un periodo di cambiamenti fisiologici nel cervello e nel modo in cui un bambino vede e interpreta il mondo. Possiamo usare questo tempo per aiutarli a capire le relazioni personali nello stesso modo in cui ci aspettiamo che imparino e comprendano, ad esempio, la geometria o l'algebra ", ha detto.
"Le famiglie sono più felici quando hanno meno emozioni negative, quindi tutto ciò che possiamo fare per promuovere emozioni più positive o anche più neutre all'interno della famiglia è desiderabile."
La ricerca di Cookston arriva quando c'è una crescente attenzione sui padri che si trovano in ruoli di transizione nell'economia di oggi.
Il Pew Research Center ha recentemente riportato nuove interessanti informazioni sui padri casalinghi e, sebbene tali particolari non facciano parte dello studio, è un'altra componente che influenza la paternità e le relazioni con i bambini.
Cookston ha condotto ricerche ad ampio raggio sulla genitorialità e la paternità, concentrandosi su come i bambini provenienti da contesti diversi rispondono alla genitorialità e su come i bambini percepiscono e costruiscono relazioni con i padri.
La sua ricerca ha dimostrato che la relazione tra padre e figlio può avere un impatto significativo sulle tendenze del bambino verso la depressione e sui problemi comportamentali.
Fonte: San Francisco State University
