Gli adolescenti fisicamente attivi hanno più probabilità di eccellere a scuola rispetto ai coetanei inattivi
In un nuovo studio finlandese, gli adolescenti altamente attivi (di età compresa tra 11 e 13 anni) hanno ottenuto risultati migliori a scuola durante la transizione dalla scuola primaria alla scuola secondaria inferiore rispetto ai loro coetanei fisicamente inattivi.
Tuttavia, i ricercatori dell'Università di Jyväskylä hanno scoperto che non è possibile stabilire una relazione di causa ed effetto, poiché una maggiore attività fisica non ha necessariamente portato a un miglioramento del rendimento scolastico.
“Il legame tra attività fisica e rendimento scolastico non sempre riflette una relazione causale. È possibile che alti livelli di attività fisica e buone prestazioni accademiche condividano gli stessi attributi, come un'elevata motivazione verso il compito da svolgere ", ha affermato il dott. Eero Haapala, ricercatore post-dottorato presso l'Università di Jyväskylä.
Precedenti studi trasversali hanno riportato che i bambini e gli adolescenti più attivi fisicamente ottengono voti scolastici migliori rispetto ai loro coetanei meno attivi, ma ci sono pochi studi longitudinali sull'argomento.
Gli studi trasversali comportano l'osservazione dei dati di una particolare popolazione in un determinato momento, mentre gli studi longitudinali comportano osservazioni ripetute delle stesse variabili per periodi di tempo più lunghi.
Il nuovo studio ha esaminato le associazioni longitudinali dell'attività fisica con il rendimento scolastico in 635 adolescenti di età compresa tra gli 11 ei 13 anni al basale. L'attività fisica è stata valutata utilizzando un questionario e i voti scolastici sono stati acquisiti dai registri scolastici. Altri fattori come l'educazione dei genitori e lo stato puberale sono stati controllati nelle analisi.
Il nuovo studio mostra che gli adolescenti con livelli più elevati di attività fisica per un periodo di follow-up di due anni accademici hanno avuto un rendimento scolastico più elevato rispetto a quelli che erano continuamente inattivi.
Tuttavia, lo studio mostra che l'aumento dei livelli di attività fisica non ha comportato automaticamente un miglioramento del rendimento scolastico. In effetti, gli adolescenti che hanno aumentato la loro attività fisica hanno avuto un rendimento scolastico inferiore durante il follow-up rispetto ai loro coetanei più attivi.
Pertanto, sulla base di questi risultati, non è possibile trarre conclusioni di causa ed effetto. In altre parole, non è possibile dire se l'attività fisica migliori il rendimento scolastico o se gli adolescenti con un rendimento scolastico più elevato scelgono uno stile di vita più attivo fisicamente, affermano i ricercatori.
Tuttavia, i risultati del presente studio non confutano i risultati di studi precedenti che mostrano effetti piccoli ma positivi dell'attività fisica sull'apprendimento e sulle sue basi neurali.
Fonte: Università di Jyväskylä
