La perdita di peso può danneggiare una relazione
I risultati curiosi provengono da una nuova ricerca che suggerisce che ci può essere un "lato oscuro" nella perdita di peso, se entrambi i partner non sono d'accordo con l'attuazione di cambiamenti sani.
Gli esperti concordano sul fatto che la perdita di peso, ottenuta tramite esercizio fisico, dieta o intervento chirurgico, può cambiare una relazione.
"Le persone devono essere consapevoli che la perdita di peso può cambiare una relazione in meglio o in peggio, e che la comunicazione gioca un ruolo importante nel mantenere una relazione sana", ha detto il dottor Lynsey Romo, assistente professore presso la North Carolina State University e autore principale di la carta.
Per lo studio, i ricercatori hanno intervistato 21 coppie - 42 adulti - da tutto il paese.
Un partner in ogni coppia aveva perso 30 o più libbre in meno di due anni, con una perdita di peso media di circa 60 libbre.
Le ragioni per la perdita di peso variavano dai cambiamenti nella dieta e nell'esercizio fisico alle procedure mediche. I questionari chiedevano a ciascun membro della coppia l'impatto della perdita di peso sulla loro relazione.
I ricercatori hanno scoperto che, dopo la perdita di peso, la comunicazione delle coppie generalmente è cambiata in bene.
Il partner che ha perso peso era più propenso a parlare di comportamenti sani e ispirare il suo partner a mantenere o attuare uno stile di vita sano.
Le coppie in cui entrambi i partner erano ricettivi a questi cambiamenti sani hanno riportato interazioni più positive e una maggiore intimità fisica ed emotiva.
Tuttavia, in alcuni casi, la perdita di peso ha portato a una comunicazione negativa. Alcuni partner che hanno perso peso hanno tormentato il loro altro significativo per seguire il loro esempio, il che ha causato tensione nella relazione.
Altri partner che non avevano perso peso hanno riferito di sentirsi minacciati e insicuri dalla perdita di peso del loro partner. Questi partecipanti erano resistenti al cambiamento nelle loro relazioni.
Farebbero commenti critici verso il loro altro significativo, sarebbero meno interessati al sesso o tenterebbero di sabotare il loro partner con cibo malsano al fine di far deragliare gli sforzi del loro partner e impedire al partner - e alla relazione - di cambiare.
"Questo studio ha scoperto che il cambiamento dello stile di vita di un partner ha influenzato la dinamica dell'interazione delle coppie in una varietà di modi positivi o negativi, inclinando la scala delle relazioni romantiche in una direzione potenzialmente verso l'alto o verso il basso", ha detto Romo.
“Quando entrambi i partner hanno accettato l'idea di cambiamenti sani e si sono sostenuti a vicenda, la perdita di peso sembrava avvicinare le persone. Quando altri significativi hanno resistito a cambiamenti sani e non sono stati di supporto alla perdita di peso del loro partner, la relazione ne ha sofferto.
"Questo studio non dovrebbe dissuadere nessuno dal perdere peso in eccesso, ma dovrebbe incoraggiare le persone a essere consapevoli dei potenziali pro e contro della perdita di peso nella loro relazione", ha detto Romo.
“È davvero importante che il partner di qualcuno che cerca di perdere peso sia di supporto al proprio altro significativo senza sentirsi minacciato dai cambiamenti di salute. Questo approccio aiuterà le persone a perdere peso senza mettere a repentaglio la qualità della loro relazione ".
L'articolo è pubblicato online sulla rivista Comunicazione sanitaria.
Fonte: North Carolina State University
