Esperienze positive dell'infanzia legate a un cuore adulto sano
Secondo una nuova ricerca pubblicata sulla rivista dell'American Heart Association, le esperienze psicosociali positive durante l'infanzia sono collegate a una migliore salute cardiovascolare in età adulta. Circolazione.
In effetti, quelli con i maggiori vantaggi psicosociali hanno ottenuto punteggi più alti in un indice di salute cardiovascolare ideale in età adulta rispetto a quelli con i minori vantaggi psicosociali.
I fattori psicosociali positivi includono la crescita in una famiglia che pratica abitudini sane, è finanziariamente sicura, fornisce un ambiente emotivo stabile e aiuta i bambini a imparare a controllare l'aggressività e l'impulsività e ad adattarsi socialmente.
"Le scelte che i genitori fanno hanno un effetto duraturo sulla salute futura dei loro figli e il miglioramento di qualsiasi cosa può avere benefici misurabili", ha detto l'autore senior Laura Pulkki-Råback, Ph.D., ricercatore presso l'Università di Helsinki in Finlandia.
“Ad esempio, se un genitore disoccupato ottiene un impiego stabile, l'effetto può essere enorme. Se anche lui o lei smette di fumare, il beneficio è ancora maggiore. Tutti gli sforzi per migliorare il benessere della famiglia sono utili. "
La ricerca ha coinvolto 3.577 bambini di età compresa tra i tre ei 18 anni. Hanno misurato sei fattori: stato socioeconomico, stabilità emotiva, comportamenti di salute dei genitori, eventi stressanti, autoregolazione dei problemi comportamentali e adattamento sociale.
Ventisette anni dopo, i ricercatori hanno valutato 1.089 partecipanti di età compresa tra 30 e 45 anni per determinare il loro livello di salute cardiovascolare ideale.
Per misurare la salute cardiovascolare dei partecipanti, i ricercatori hanno utilizzato Life’s Simple 7 dell'American Heart Association, che includeva i seguenti fattori: essere attivi, controllare il colesterolo, mangiare sano, controllare la pressione sanguigna, perdere peso, ridurre la glicemia e smettere di fumare.
I ricercatori hanno scoperto che le persone con i maggiori vantaggi psicosociali durante l'infanzia avevano:
- 14 per cento in più di possibilità di essere a peso normale da adulto;
- 12% di probabilità in più di essere un non fumatore da adulto; e
- 11% di possibilità in più di avere un livello di glucosio sano da adulto.
Uno stato socioeconomico favorevole e un comportamento autoregolamentato, che significa un forte controllo degli impulsi, nei giovani erano i predittori più forti della salute cardiovascolare ideale in età adulta.
Le prime esperienze positive sembrano avere benefici per la salute cardiovascolare per tutte le persone. I risultati mostrano anche l'importanza delle prime fasi della vita, periodi durante i quali altri studi hanno scoperto che le malattie cardiovascolari iniziano a mettere radici.
"Le prove scientifiche supportano il fatto che investire nel benessere dei bambini e delle famiglie sarà conveniente nel lungo periodo perché riduce i costi sanitari all'altro capo della vita (vecchiaia)", ha detto.
"La conoscenza è là fuori, e ora è una questione di valori e priorità."
Fonte: American Heart Association
