Camomilla per l'ansia
Come rimedio a base di erbe, la camomilla è stata usata per secoli per calmare i nervi e il suo olio è stato un ingrediente di aromi e profumi commerciali.
Lo studio, pubblicato su Journal of Clinical Psychopharmacology, riferisce che "la terapia con estratto di camomilla è risultata efficace per la GAD lieve-moderata".
I pazienti con GAD lieve-moderata sono stati inclusi nello studio e hanno ricevuto camomilla o placebo. Quelli che hanno ricevuto il trattamento con la camomilla hanno mostrato un cambiamento significativo nella gravità della loro GAD.
I valutatori Michael Van Ameringen e Beth Patterson commentano i risultati dello studio, affermando che "suggeriscono che la camomilla può avere una modesta attività [antipanico] nei pazienti con GAD lieve-moderata e può potenzialmente essere utilizzata in coloro che sono contrari al tradizionale farmacoterapia. "
Questi risultati sono importanti "perché molte persone che soffrono di GAD non vedono la loro ansia come una condizione medica, [e, quindi,] l'autodiagnosi e l'auto-medicazione con rimedi alternativi da banco sono comuni".
Van Amerigen e Patterson hanno affermato che "un grande punto di forza di questo articolo è che gli autori hanno preso un rimedio a base di erbe e lo hanno sottoposto a rigore scientifico a differenza di molti rimedi" naturali "che hanno associato affermazioni di efficacia senza dati di supporto".
Fonte: Faculty of 1000
