I sogni possono riflettere l'esposizione a mezzi violenti e sessuali

Una nuova ricerca suggerisce che i media violenti e sessuali che una persona consuma durante il giorno potrebbero benissimo apparire nei loro sogni di notte.

Gli investigatori hanno scoperto che le persone che hanno riferito di aver consumato media violenti entro 90 minuti prima di andare a letto avevano 13 volte più probabilità di avere un sogno violento quella notte. Coloro che guardavano i media sessuali avevano sei volte più probabilità di avere un sogno legato al sesso.

Lo studio su oltre 1.000 residenti turchi ha anche scoperto che più contenuti multimediali violenti hanno riferito di consumare regolarmente, più spesso hanno affermato di avere sogni violenti in generale.

Lo stesso collegamento è stato trovato tra contenuti multimediali sessuali e sogni sessuali, sebbene la connessione non fosse così forte.

"I media che consumiamo possono avere un impatto su di noi anche quando dormiamo", ha affermato il dottor Brad Bushman, coautore dello studio e professore di comunicazione e psicologia presso la Ohio State University.

“Sapevamo che il nostro consumo violento e sessuale dei media ha avuto un impatto sulle nostre vite da svegli. Ora abbiamo le prove di come possa influenzare i nostri sogni ".

Lo studio è pubblicato online sulla rivistaSognando.

Bushman ha condotto lo studio con il Dr. Jan Van den Bulck, professore di studi sulla comunicazione presso l'Università del Michigan; e Drs. Yakup Çetin della Fatih University e Ömer Terzi della Yildiz Technical University, entrambi in Turchia.

I ricercatori hanno seguito 1.287 persone di età compresa tra 10 e 60 anni, che hanno completato un sondaggio sul loro consumo di media e sui loro sogni. Circa la metà del campione erano studenti delle scuole di Istanbul. Il resto erano adulti reclutati da siti di social networking che discutevano di media.

A tutti i partecipanti è stato chiesto se avessero visualizzato contenuti multimediali violenti o sessuali entro 90 minuti da quando erano andati a letto la notte prima dello studio e se avevano avuto sogni violenti o sessuali quella notte.

Quella notte, poco meno della metà dei partecipanti (45%) ha riferito di aver consumato media violenti prima di andare a letto, mentre poco meno di un quarto ha riferito di essere esposto a contenuti multimediali sessuali.

I ricercatori hanno scoperto che guardare o consumare contenuti multimediali violenti o sessuali non era associato al fatto che un individuo avesse sognato quella notte, i risultati hanno mostrato. Tuttavia, quando i sogni si sono verificati, l'aumento del contenuto dei media violenti e sessuali suggerisce il potere che i media possono avere sulle nostre vite dormienti, ha detto Bushman.

"L'entità dell'aumento dei sogni violenti e sessuali legati al consumo dei media è stata sorprendente", ha detto.

Lo studio mirava anche a esaminare come l'uso generale dei media fosse collegato al contenuto dei sogni.

Ai partecipanti è stato chiesto il numero di ore trascorse a consumare media (inclusi TV, Internet, DVD, film, videogiochi e musica) su qualsiasi dispositivo nei giorni feriali e nei fine settimana.

Successivamente, è stato chiesto loro di valutare se i media che hanno consumato contenessero violenza e se contenessero sesso su una scala da uno (mai) a cinque (sempre).

È stato quindi chiesto loro se sognavano e se i loro sogni includevano contenuti violenti e contenuti sessuali. Ancora una volta, hanno valutato la frequenza su una scala da uno a cinque.

Complessivamente, il 67% dei partecipanti ha affermato di aver sognato almeno a volte.

Più dell'80% dei partecipanti ha affermato di essere stato esposto a contenuti multimediali violenti almeno a volte, mentre circa la metà ha affermato di essere stato esposto a contenuti multimediali di natura sessuale almeno a volte.

Circa l'80% degli intervistati ha affermato di aver fatto sogni violenti a volte, mentre poco meno della metà ha affermato di aver avuto sogni sessuali a volte.

I ricercatori hanno scoperto che l'uso complessivo dei media era un predittore significativo di sogni più frequenti, così come la frequenza di esposizione ai media violenti.

Quindi chi ha avuto i sogni violenti più frequenti in generale?

I risultati hanno mostrato che l'esposizione ai media violenti era il predittore più forte, sebbene le persone che riferivano una maggiore esposizione mediatica complessiva e una maggiore esposizione sessuale ai media riferissero anche sogni un po 'più violenti.

Per quanto riguarda i sogni sessuali, coloro che hanno segnalato di più tendevano anche a consumare più media sessuali. Ma il legame tra media sessuali e sogni sessuali non era così forte come quello tra media violenti e sogni violenti.

"Sia che abbiamo esaminato l'uso generale dei media o l'assunzione di media per un solo giorno, il risultato è stato lo stesso: i media che consumiamo sono collegati a ciò che sogniamo", ha detto Van den Bulck.

Gli investigatori notano che i risultati non rivelano la direzione della causalità tra i sogni e l'uso dei media. Cioè, i sogni portano a un maggiore consumo di media specifici durante il giorno o l'esposizione mediatica porta ai sogni?

“È almeno possibile che le persone che hanno sogni più violenti o più sessuali abbiano maggiori probabilità di cercare quel contenuto durante il giorno. Un'altra possibilità è che la causalità possa andare in entrambe le direzioni o che qualche altro fattore sia correlato sia al consumo dei media che al contenuto dei sogni.

"Ma credo che la spiegazione più plausibile sia che i media che consumiamo influenzano i nostri sogni", ha detto Bushman.

Çetin ha affermato che i risultati potrebbero essere almeno un po 'diversi per le persone di altri paesi, osservando che ricerche precedenti hanno dimostrato che l'uso dei media e le associazioni dei sogni differiscono per le persone di vario background culturale.

I risultati suggeriscono un'ovvia raccomandazione per coloro che sono turbati dai loro sogni violenti o sessuali, secondo Bushman.

"Sarebbe bene evitare i media con contenuti violenti e sessuali, soprattutto prima di andare a letto."

Fonte: Ohio State University