Va bene condividere il letto con animali domestici e bambini?
Una nuova ricerca suggerisce che la preoccupazione per le ripercussioni negative derivanti dalla condivisione di un letto con un animale domestico, o anche con bambini, è una credenza occidentale senza sostanza.
Nonostante l'apprensione culturale, circa la metà di tutti i proprietari di animali domestici condivide i letti o le camere da letto con i loro animali domestici di notte. Sebbene questo sia stato il caso nel corso dei secoli, sono stati fatti pochi studi sui vantaggi e gli svantaggi di questa pratica.
Gli studi sul co-sleeping sono limitati all'orario di andare a dormire degli adulti o dei genitori e dei loro figli.
In un articolo sulla rivista Natura umana, gli autori sostengono che la società considera il co-dormire sia uomo-animale che adulto-bambino con la stessa inutile trepidazione.
Queste preoccupazioni dovrebbero, tuttavia, essere messe da parte perché entrambe le pratiche hanno i loro benefici, ha detto l'autore principale, il dottor Bradley Smith della Central Queensland University in Australia.
Le modalità del sonno tra gli esseri umani si sono evolute nel tempo e attraverso le culture.
Nell'Europa medievale, ad esempio, il sonno era un affare pubblico e comunitario. Non era raro ricevere visitatori in camera da letto o che molte persone dormissero nello stesso letto. Andare a letto con gli altri era un modo per aumentare la sicurezza personale, risparmiare risorse e generare calore.
Dormire con i bambini dalla nascita è ancora la norma in molte culture, ad esempio in Egitto e tra le culture indigene nelle popolazioni non industrializzate. Il co-sleeping intergenerazionale è generalmente più diffuso nei paesi asiatici collettivisti che nelle culture occidentali contemporanee, individualistiche o industrializzate.
In Occidente, il sonno è oggi considerato come un'esperienza individuale e privata che aiuta il corpo e la mente a riposare e recuperare in modo ottimale.
Il passaggio normativo dal sonno come affare pubblico e sociale a uno privato è avvenuto attraverso un complesso processo di "civilizzazione" iniziato nell'era vittoriana.
Le norme e le regole sociali iniziarono a imporre che ogni persona dormisse in un letto singolo, in un luogo privato lontano dalla vista del pubblico, e indossasse abiti da notte appropriati. Questo ha gradualmente introdotto il concetto di camera da letto privata e sonno privato in molte classi sociali.
Nel loro articolo, Smith ei suoi coautori usano i cani come esempio di co-sleeping uomo-animale.
Confrontano il sonno umano-canino con quello adulto-bambino e sostengono che entrambe le forme di sonno condiviso condividono fattori comuni per l'insediamento e il mantenimento e hanno vantaggi e svantaggi simili.
Secondo i ricercatori australiani, l'attuale apprensione per il co-sonno uomo-animale e la condivisione del letto tra genitori e figli si concentra troppo su possibili aspetti o conseguenze negative, come cattiva salute, funzionamento alterato, sviluppo di comportamenti problematici e persino sessuali. disfunzione.
“Oltre alla sua chiara funzione riproduttiva per la sopravvivenza della specie, nonché al supporto fisiologico per la qualità e la quantità del sonno che sono essenziali per la salute e il benessere individuale, il co-sleeping soddisfa i bisogni psicologici di base e rafforza e mantiene le relazioni sociali ", Ha detto Smith.
"Nel corso della storia, gli esseri umani hanno condiviso i loro posti letto con altri umani e altri animali."
"Proponiamo che il co-sleeping uomo-animale e adulto-bambino dovrebbe essere affrontato come forme di co-sleeping legittime e socialmente rilevanti", ha detto. Smith ritiene che si dovrebbero fare più ricerche sulle pratiche di co-sleeping uomo-animale.
"Inoltre, una comprensione completa del co-sleeping uomo-animale ha implicazioni significative per il sonno umano, le relazioni uomo-animale e il benessere degli animali".
Fonte: Springer
