7 elementi essenziali per i genitori di bambini con DOC

Ripensando a quello che ora so suggerisce che i lunghi scoppi d'ira di mio figlio di 3 anni e mezzo potrebbero essere stati un'indicazione che qualcosa stava succedendo. Semplicemente non sapevo cosa fosse e non sapevo come informarmi meglio. Tutto quello che ricordo è che sembrava era la sua strada o l'autostrada. Alla fine è cresciuto da quegli scoppi d'ira quando ha iniziato la scuola materna.

Quando Jeff era alle elementari, cancellava numeri e lettere finché non sembravano "perfetti!" Di notte trascorrevo qualche minuto con ciascuno dei miei figli che mi diceva la buonanotte. Quando era il suo turno, parlavamo e poi gli dicevamo la buonanotte. Ma mentre uscivo dalla stanza lui diceva: "Dì la buonanotte mamma". Direi: "Buonanotte Jeff, ti amo". Poi diceva: "Mamma, dì di nuovo la buona notte!" Questa interazione sembrava durare tutta la notte. Naturalmente non lo era, ma sembrava proprio così. Anni dopo, quando ho capito il disturbo ossessivo compulsivo, ho capito che Jeff voleva solo che continuassi a darti la buonanotte finché non suonava "giusto".

Mentre continuava a invecchiare, Jeff eccelleva nel mondo accademico e nello sport. Non c'era motivo di preoccuparsi del fatto che fosse un super realizzatore e cercasse di esserlo sempre il migliore, o almeno così pensavo.

I genitori sono così fortunati nell'era di Internet. Possono accedere immediatamente a grandi risorse per istruirsi e sapere quale potrebbe essere la ragione dei comportamenti dei loro figli.

È stato detto questo possiamo imparare dal passato, prepararci per il futuro e vivere nel presente. I genitori possono imparare da questo scrittore passato esperienze per aiutarli a concentrarsi sul presente e aiuta anche i loro figli a farlo. Possono anche imparare come prevenire il peggioramento del disturbo ossessivo compulsivo del loro bambino nel futuro.  

Ecco alcuni promemoria cruciali:

• Non ritardare il trattamento. Quando tuo figlio mostra i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo, non dare per scontato che crescerà fuori da loro. Il più delle volte, i sintomi si aggravano e più a lungo tuo figlio crea abitudini mentali ed esterne, più forti saranno i percorsi.
• Sei il principale sostenitore di tuo figlio. Segui il tuo istinto e fai ciò che è necessario per assicurarti che tuo figlio riceva il trattamento adeguato. Mentre cerchi un aiuto professionale, sii aperto con il tuo fornitore. Quando fornisce suggerimenti o competenze e tu non sei d'accordo o pensi che potrebbero non funzionare per tuo figlio, faglielo sapere. Il terapista di tuo figlio conosce il disturbo ossessivo compulsivo, ma tu conosci meglio tuo figlio.
• Informa te stesso e i tuoi cari sul disturbo ossessivo compulsivo. Quando i genitori comprendono il disturbo ossessivo compulsivo e lo spiegano ai loro figli, a loro volta sviluppano un atteggiamento più positivo e sono più disposti a ricevere cure. Trova dei modi per normalizzare il disturbo ossessivo compulsivo. Tu o i tuoi figli non dovete sentirvi in ​​imbarazzo per questo. Tieni presente che il tuo atteggiamento nei confronti della malattia influenzerà anche la prospettiva di tuo figlio.
• Ricorda i pericoli dell'abilitazione. Anche se desideriamo che i nostri figli siano liberi dal dolore emotivo e fisico, fa parte della vita. Il disturbo ossessivo-compulsivo può essere impegnativo e per lo stesso motivo, dovranno imparare a gestirlo. Fornisci amore, sostegno, comprensione ed empatia. Nota il tuo istinto naturale di proteggerli eccessivamente e astenersi dal fare ciò che possono fare da soli o dal fare rituali per loro. Sii paziente e prenditi un giorno alla volta.
• I rituali esterni potrebbero non essere ovvi. Questo non significa che il DOC sia assente. Il disturbo ossessivo compulsivo di tuo figlio può avere come obiettivo le relazioni con i propri cari, la paura di far loro del male o di farsi del male. Possono preoccuparsi eccessivamente della loro sessualità, religione e valori morali. Le loro compulsioni mentali possono passare inosservate e potrebbero soffrire in silenzio.
• Il disturbo ossessivo compulsivo può influenzare l'amore per se stessi dei bambini. Nonostante siano intelligenti, talentuosi e super capaci, i tuoi figli potrebbero provare eccessivo senso di colpa o vergogna. I pensieri intrusivi possono creare disgusto per se stessi. Rimani positivo e concentrati sul processo. I tuoi figli acquisiranno la capacità di notare come i pensieri e i sentimenti vanno e vengono. Scopriranno che non hanno bisogno di restare attaccati a loro.
• Connettiti emotivamente con i tuoi figli ogni giorno. Nota le opportunità in cui puoi coinvolgerli in una conversazione o giocare. Entra nel loro mondo incondizionatamente. Ascolta e sii presente con loro mentalmente ed emotivamente. Quando condividono le loro sfide OCD, riconoscere e convalidare i loro sentimenti. Astenersi dal fornire consigli o rassicurazioni immediati. Ricorda, mantenere una relazione positiva con tuo figlio è più importante di ogni altra cosa!

Sebbene il disturbo ossessivo compulsivo sia una malattia cronica, può essere gestita e tuo figlio può vivere una vita funzionante e incentrata sui valori. Non disperare o perdere la speranza. Molto spesso ci concentriamo su ciò che non c'è invece di notare cosa c'è. Tieni presente che i tuoi figli hanno talenti, punti di forza e molti interessi. Possono avere un disturbo ossessivo compulsivo, ma sono più del loro disturbo ossessivo compulsivo! Li attende una grande vita. Puoi aprire la strada!