La solitudine può essere dura per il cuore
La solitudine fa male al cuore e un forte predittore di morte prematura, secondo un nuovo studio danese. Sentirsi soli era anche un predittore più forte di scarsi risultati rispetto al vivere da soli, sia negli uomini che nelle donne.
Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, le malattie cardiache sono la principale causa di morte sia per gli uomini che per le donne in tutto il mondo.
"La solitudine è più comune oggi che mai e più persone vivono da sole", ha affermato Anne Vinggaard Christensen, autrice dello studio e dottoranda. studente presso The Heart Center, Copenhagen University Hospital, Danimarca.
"Ricerche precedenti hanno dimostrato che la solitudine e l'isolamento sociale sono collegati alla malattia coronarica e all'ictus, ma questo non è stato studiato in pazienti con diversi tipi di malattie cardiovascolari".
Lo studio, presentato oggi a EuroHeartCare 2018, il congresso infermieristico annuale della Società europea di cardiologia, ha esaminato se le reti sociali scadenti fossero associate a esiti peggiori tra le persone con qualche forma di malattia cardiaca. Sono stati valutati oltre 13.000 pazienti con cardiopatia ischemica, aritmia (ritmo cardiaco anormale), insufficienza cardiaca o malattia della valvola cardiaca.
I dati dei registri nazionali sono stati collegati al sondaggio DenHeart, che ha chiesto a tutti i pazienti dimessi da aprile 2013 ad aprile 2014 da cinque centri cardiaci in Danimarca di rispondere a un questionario sulla loro salute fisica e mentale, fattori legati allo stile di vita come il fumo e sostegno sociale.
Il sostegno sociale è stato misurato utilizzando i dati del registro sulla vita da soli o no e le domande del sondaggio sul sentirsi soli, come "Hai qualcuno con cui parlare quando ne hai bisogno?" e "Ti senti solo a volte anche se vuoi stare con qualcuno?"
"Era importante raccogliere informazioni su entrambi, dal momento che le persone possono vivere da sole ma non sentirsi sole, mentre altri convivono ma si sentono soli", ha detto Christensen.
La sensazione di solitudine era associata a scarsi risultati in tutti i pazienti, indipendentemente dal loro tipo di malattia cardiaca, e anche dopo aver adattato l'età, il livello di istruzione, altre malattie, l'indice di massa corporea, il fumo e l'assunzione di alcol.
Sorprendentemente, la solitudine era associata a un rischio di mortalità raddoppiato nelle donne e quasi raddoppiato negli uomini. Sia gli uomini che le donne che si sentivano soli avevano una probabilità tre volte maggiore di riferire sintomi di ansia e depressione e avevano una qualità della vita significativamente inferiore rispetto a quelli che non si sentivano soli.
"La solitudine è un forte predittore di morte prematura, peggioramento della salute mentale e minore qualità della vita nei pazienti con malattie cardiovascolari, e un predittore molto più forte della vita da soli, sia negli uomini che nelle donne", ha detto Christensen.
Nota inoltre che le persone con scarso sostegno sociale possono avere esiti di salute peggiori perché hanno stili di vita più malsani, sono meno conformi al trattamento e sono più colpite da eventi stressanti.
Ma, ha detto, "Ci siamo adattati ai comportamenti dello stile di vita e a molti altri fattori nella nostra analisi, e abbiamo comunque scoperto che la solitudine fa male alla salute".
Ha concluso: “Viviamo in un'epoca in cui la solitudine è più presente e gli operatori sanitari dovrebbero tenerne conto nella valutazione del rischio. Il nostro studio mostra che porre due domande sul supporto sociale fornisce molte informazioni sulla probabilità di avere esiti negativi sulla salute ".
Le linee guida mediche sulla prevenzione cardiovascolare affermano che le persone che sono isolate o disconnesse dagli altri corrono un rischio maggiore di sviluppare e morire prematuramente per malattia coronarica.
Le linee guida raccomandano la valutazione dei fattori di rischio psicosociale nei pazienti con malattia cardiovascolare accertata e in quelli ad alto rischio per essa.
Fonte: Società europea di cardiologia
