Vincere non è essenziale per divertirsi nello sport
Una nuova ricerca rinfrescante ha scoperto che per i bambini divertirsi praticando sport organizzati significa molto più che vincere.
Secondo un nuovo studio, la vittoria si è classificata vicino alla fine degli 81 fattori determinanti del divertimento, ognuno dei quali rientra in uno degli 11 grandi fattori del divertimento.
La scoperta è in netto contrasto con la percezione comune degli sport giovanili e della competizione spietata in cui vincere è fondamentale e quel divertimento è associato solo alla vittoria.
Nello studio, i ricercatori hanno identificato e quantificato cosa significa divertirsi.
Secondo gli esperti, i risultati di questo studio potrebbero aiutare i ricercatori a sviluppare modi comprovati per mantenere i bambini coinvolti in sport organizzati, che possono aiutare a mantenere un peso corporeo sano.
In questo momento, più di uno su tre bambini e adolescenti statunitensi è in sovrappeso o obeso e molti abbandonano gli sport organizzati presto nella vita, spesso dicendo che l'attività non è più divertente.
In questo primo studio nel suo genere, Amanda J. Visek, Ph.D., presso la George Washington University e il suo gruppo di ricerca hanno utilizzato un metodo chiamato mappatura concettuale per mappare il "divertimento" nello sport giovanile.
In primo luogo, hanno chiesto a 142 giocatori di calcio, 37 allenatori e 57 genitori di identificare tutte le cose che rendono lo sport divertente per i bambini. Quando tutte le loro idee sono state riunite e sintetizzate, sono stati identificati 81 determinanti specifici del divertimento.
Successivamente, ai partecipanti allo studio è stato chiesto di ordinare gli 81 determinanti del divertimento in un modo che avesse senso per loro e quindi infine di valutare i determinanti sulla loro importanza, frequenza e fattibilità.
Lo studio ha dimostrato che ci sono quattro principi fondamentali per creare divertimento che incapsulano fattori interni, esterni, sociali e contestuali che costituiscono l'esperienza di divertimento completa per i bambini.
Gli 11 fattori divertenti rientrano nei principi fondamentali e includono: essere un buon sport, provare duro, coaching positivo, apprendimento e miglioramento, supporto nel tempo di gioco, giochi, pratiche, amicizie di squadra, bonus mentali, rituali di squadra e malloppo.
Gli 11 fattori di divertimento sono definiti ciascuno dai vari 81 determinanti del divertimento: comportamenti specifici e attuabili che favoriscono il divertimento.
“Quando le mappe divertenti vengono visualizzate tridimensionalmente, l'ethos dello sport giovanile diventa molto evidente. La cosa più notevole è che essere uno sport buono, provare duro e l'allenamento positivo sono stati i primi tre fattori più importanti per divertirsi ", ha detto Visek.
Insieme, questi tre fattori sono stati coniati l '"etica dello sport giovanile", una raccolta di 28 fattori determinanti del divertimento che definiscono lo standard per la promozione di una cultura del divertimento.
"Allo stesso tempo, il malloppo - come avere una bella divisa o l'attrezzatura sportiva più recente - è stato valutato come i fattori determinanti meno importanti del divertimento", ha detto.
I risultati completi dello studio compaiono online nel Journal of Physical Activity & Health.
Tutti i partecipanti allo studio sono stati coinvolti in programmi organizzati di calcio giovanile nella più ampia area metropolitana di Washington, DC; tuttavia, oltre il 75% dei bambini che hanno partecipato allo studio ha praticato anche sport oltre al semplice calcio.
“Era importante per noi, in particolare nella fase di brainstorming dello studio, quando i partecipanti hanno generato le loro idee su tutte le cose che rendono divertente lo sport, che hanno identificato quante più cose potevano all'interno dell'intero ambito delle loro esperienze sportive giovanili.
Alla fine, le FUN MAPS forniscono essenzialmente allo sport giovanile una road map per il divertimento ”, afferma Visek.
I risultati di questo studio sono importanti e tempestivi, dato che il motivo principale per cui i bambini abbandonano lo sport organizzato è perché non è più divertente.
In effetti, circa il 70% dei bambini abbandona gli sport organizzati quando raggiungono la scuola media - una statistica che preoccupa i funzionari della sanità pubblica perché si ritiene che contribuisca alla crescente prevalenza di obesità e inattività fisica negli Stati Uniti.
Questo studio aiuta a chiarire cosa conta davvero quando si tratta di divertirsi giocando e può aiutare gli allenatori e le leghe a iniettare più divertimento nell'esperienza sportiva complessiva per far giocare i bambini.
"Gli allenatori, i genitori e l'amministrazione dello sport giovanile dovrebbero tenere conto dei risultati quando si organizzano e gestiscono campionati sportivi per bambini", afferma Heather Manning, ricercatrice associata al Milken Institute SPH, che ha lavorato a stretto contatto con Visek nell'ultimo anno analizzando lo studio risultati.
Si stima che circa 60 milioni di ragazzi e ragazze partecipino a sport organizzati e i ricercatori sulla salute pubblica sperano di scoprire elementi che li aiuteranno a mantenerli coinvolti a lungo termine.
"Mantenere i bambini coinvolti nello sport durante l'infanzia e durante la loro adolescenza sarebbe una svolta significativa per la salute pubblica.
Le FUN MAPS possono aiutarti a farlo. In quanto pratica di salute pubblica, la partecipazione sportiva può essere una fonte importante di attività fisica e in quanto tale offre i benefici ben documentati di un esercizio regolare.
Ciò è particolarmente importante per i bambini e gli adolescenti ", afferma Visek.
"Inoltre, più a lungo riusciamo a farli partecipare allo sport, maggiore è la probabilità che abbiamo di aiutarli a stabilire un'abitudine di attività fisica regolare per il resto della loro vita".
Fonte: George Washington University
