Il dialogo interiore positivo può aiutare i bambini a migliorare i punteggi dei test

Un nuovo studio sulla rivista Sviluppo del bambino suggerisce che i bambini con scarsa autostima possono aumentare i punteggi degli esami se dicono parole favorevoli e incoraggianti a se stessi focalizzati sullo sforzo, piuttosto che sull'abilità. La scoperta è significativa poiché i bambini che pensano male di se stessi spesso non ottengono risultati scolastici.

Nella ricerca, i ricercatori olandesi hanno scoperto che i bambini impegnati in questo tipo di discorsi interiori hanno migliorato le loro prestazioni in matematica.

Lo studio è stato condotto da ricercatori dell'Università di Utrecht, dell'Università di Scienze Applicate di Leiden, dell'Università di Amsterdam e dell'Università di Southampton.

"Ai genitori e agli insegnanti viene spesso consigliato di incoraggiare i bambini a ripetere autoaffermazioni positive in momenti di stress, come quando stanno facendo i test accademici", ha detto il dottor Sander Thomaes, professore di psicologia all'Università di Utrecht, che ha condotto lo studio.

"Ma fino ad ora, non avevamo una buona idea di se questo aiutasse il successo dei bambini. Abbiamo scoperto che i bambini con scarsa autostima possono migliorare le loro prestazioni attraverso il dialogo interiore incentrato sullo sforzo, una strategia di autoregolazione che i bambini possono fare da soli ogni giorno ".

Per la ricerca, i ricercatori hanno esaminato 212 bambini di età compresa tra 4 e 6 anni (età da 9 a 13 anni) provenienti da scuole nelle comunità della classe media nei Paesi Bassi. Hanno scelto questa età perché nella tarda infanzia le percezioni negative della competenza sui compiti scolastici diventano sempre più prevalenti.

I bambini sono stati istruiti a sostenere un test di matematica perché le prestazioni in matematica sono compromesse da convinzioni negative sulla propria competenza.

Nello studio, i bambini hanno prima riferito le loro convinzioni sulla loro competenza. Pochi giorni dopo, hanno lavorato nelle loro classi alla prima metà di un test di matematica standardizzato.

Immediatamente dopo aver completato la prima metà del test, sono stati assegnati in modo casuale a prendere parte in silenzio a entrambi i discorsi interni incentrati sullo sforzo (ad esempio, "Farò del mio meglio!"), I discorsi interni incentrati sull'abilità ("Io sono molto bravo in questo! "), o niente discorsi interiori. Successivamente, hanno completato la seconda metà del test di matematica.

I bambini che hanno preso parte a discorsi interni incentrati sullo sforzo hanno migliorato le loro prestazioni nel test rispetto ai bambini che non si sono impegnati in discorsi interiori incentrati sullo sforzo.

I benefici del dialogo interiore erano particolarmente pronunciati tra i bambini che avevano convinzioni negative sulla loro competenza. Al contrario, i bambini che si sono impegnati in discorsi interni focalizzati sulle capacità non hanno migliorato i loro punteggi in matematica, indipendentemente dalle loro convinzioni sulla loro competenza.

"Il nostro studio ha rilevato che le prestazioni in matematica dei bambini con scarsa fiducia in se stessi beneficiano quando dicono a se stessi che faranno uno sforzo", ha detto il dottor Eddie Brummelman, assistente professore di sviluppo infantile presso l'Università di Amsterdam, coautore dello studio.

“Non abbiamo trovato lo stesso risultato tra i bambini con scarsa fiducia in se stessi che hanno parlato a se stessi di capacità. Il dialogo interiore sullo sforzo è la chiave. "

Gli autori fanno notare che i loro risultati si applicano solo ai bambini dal quarto al sesto anno e potrebbero non essere applicabili ai bambini di altre età. Notano anche che lo studio è stato condotto nei Paesi Bassi e che la risposta dei bambini al dialogo interiore può differire in altri paesi e culture.

Fonte: Society for Research in Child Development