La confusione al risveglio chiamata nuovo disturbo del sonno

Un nuovo studio suggerisce che un disturbo chiamato "ubriachezza da sonno" può colpire una persona su sette.

L'ubriachezza durante il sonno si verifica quando, durante o dopo l'eccitazione dal sonno, le persone sono confuse o compiono comportamenti inappropriati, come rispondere al telefono invece di disattivare l'allarme. Gli episodi si verificano durante la prima parte della notte o al mattino.

Un episodio, spesso innescato da un risveglio forzato, può addirittura provocare comportamenti violenti durante il sonno o amnesia dell'episodio.

"Questi episodi di svegliarsi confusi hanno ricevuto molta meno attenzione del sonnambulismo, anche se le conseguenze possono essere altrettanto gravi", ha detto l'autore dello studio Maurice M. Ohayon, MD, D.Sc., Ph.D., con la Stanford University School of Medicinale.

Per lo studio, 19.136 persone di età pari o superiore a 18 anni provenienti dalla popolazione generale degli Stati Uniti sono state intervistate sulle loro abitudini di sonno e se avevano manifestato sintomi del disturbo.Ai partecipanti è stato anche chiesto informazioni sulle diagnosi di malattie mentali e sui farmaci che hanno assunto.

Lo studio ha rilevato che il 15% del gruppo ha avuto un episodio nell'ultimo anno, con più della metà che ha riferito più di un episodio a settimana.

Nella maggior parte dei casi - l'84% - le persone con ubriachezza del sonno avevano anche un disturbo del sonno, un disturbo di salute mentale o stavano assumendo farmaci psicotropi come gli antidepressivi.

Meno dell'uno per cento delle persone con ubriachezza durante il sonno non aveva una causa nota o una condizione correlata.

Tra coloro che hanno avuto un episodio, il 37,4 per cento aveva anche un disturbo mentale. Le persone con depressione, disturbo bipolare, alcolismo, panico o disturbo da stress post-traumatico e ansia avevano maggiori probabilità di sperimentare ubriachezza durante il sonno.

La ricerca ha anche scoperto che circa il 31% delle persone con ubriachezza da sonno assumeva farmaci psicotropi come gli antidepressivi.

Sia i tempi di sonno lunghi che quelli brevi erano associati al disturbo del sonno. Circa il 20% di coloro che dormono meno di sei ore a notte e il 15% di coloro che dormono almeno nove ore hanno sperimentato ubriachezza durante il sonno.

Anche le persone con apnea notturna avevano maggiori probabilità di avere il disturbo.

"Questi episodi di risveglio confuso non hanno ricevuto molta attenzione, ma dato che si verificano ad un tasso elevato nella popolazione generale, si dovrebbero fare ulteriori ricerche su quando si verificano e se possono essere trattati", ha detto Ohayon.

"Le persone con disturbi del sonno o problemi di salute mentale dovrebbero anche essere consapevoli del fatto che potrebbero essere maggiormente a rischio di questi episodi".

Fonte: American Academy of Neurology