Bloccato tra moglie e genitori

Mia moglie ed io siamo sposati da quasi 7 anni e insieme da quasi 12. Quando siamo stati insieme per la prima volta le cose con lei ei miei genitori erano fantastiche. Le cose però sono cambiate e ha iniziato a parlarmi di come mia madre in particolare fosse molto conflittuale con lei. Ho iniziato a prestare maggiore attenzione e ho convenuto che c'erano molte contraddizioni, ma sono anche persone molto diverse.

Oltre ai suoi genitori che vivono nel nostro seminterrato finito (che hanno pagato). Entrambe le famiglie sono a 12 ore di distanza. Mi piace stare con la mia famiglia, ma allo stesso tempo di solito crea tensione tra me e mia moglie.

Quest'anno per Natale abbiamo concordato una vacanza tranquilla con noi e le mie 2 figlie (14 e 6). Ho detto ai miei genitori che stavamo facendo una vacanza tranquilla solo con noi perché non avevamo tempo libero da prendere. Certo, sono tornati con una bella visita nel fine settimana dopo Natale. 26-29. Ho detto che ci penseremo. Stavo facendo fatica a dire di no a loro.

Quindi ne ho discusso con mia moglie e lei era come fare qualunque cosa ti renda felice. Volevo così tanto dire di no ma non potevo farlo, quindi ho accettato. Devo aggiungere che il nostro anniversario è il 29. Pensava che sarebbero partiti il ​​29, ma ho detto che sarebbero rimasti per quel giorno. Bene, diciamo solo che è il più sconvolto che abbia mai visto.

Mi sento malissimo per non essere stato in grado di dire di no ai miei genitori per paura di deluderli. Ora sembra pensare che io metta sempre i loro sentimenti davanti ai suoi. Ha detto che le sue vacanze sono rovinate e anche l'anniversario. Spero che riesca a superarlo, ma non sono sicuro che lo farà. Sono così incazzato con me stesso per aver messo fine al matrimonio in questa situazione.

Per favore aiutami e dammi alcune idee su come gestirlo. Adoro le vacanze, ma sento che questa sta andando, sarò un downer perché è rimasto fedele alla mia parola a mia moglie.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 13/12/2019

UN.

Come hai detto, tua moglie pensa che tu abbia dato la priorità ai tuoi genitori rispetto a lei. La realtà è che avrebbe ragione, almeno in questo caso. Non puoi dire di no ai tuoi genitori e quindi ti sei arreso e hai fatto quello che volevano fare, invece di quello che voleva fare lei. In questo scenario, i tuoi genitori hanno vinto e lei ha perso.

Ci sono diversi problemi con lo scenario di cui sopra. La prima riguarda l'accordo che tu e tua moglie avete fatto sul Natale. Sei andato contro quell'accordo. Le hai dato la tua parola e poi non l'hai seguito. Questo è un potenziale problema di fiducia. Almeno in questo scenario, non poteva fidarsi di te per fare quello che avevi detto che avresti fatto.

Il problema successivo è che non puoi dire di no ai tuoi genitori. I tuoi genitori probabilmente sanno questo di te e lo usano a loro vantaggio. Probabilmente ti vedono come un bersaglio facile, un pushover. È probabile che questa non sia la prima volta che succede questo genere di cose con i tuoi genitori. Probabilmente è un problema in corso.

Hai detto che non volevi deludere i tuoi genitori. In quanto uomo adulto, non hai più bisogno dell'approvazione dei tuoi genitori. Gli adulti sani sono individui indipendenti. Ora hai la tua famiglia ed è importante che tu faccia ciò che è meglio per loro, prima di tutto. I bisogni di tua moglie e dei tuoi figli dovrebbero essere la tua priorità.

Le persone che lottano per dire di no spesso lo fanno perché non amano il confronto. A loro non piace quando altre persone sono arrabbiate con loro. Nel tentativo di evitare problemi, acconsentono agli altri e spesso finiscono per fare cose che non vogliono fare. Questo spesso porta a sentimenti di risentimento principalmente perché stai realizzando i desideri e i desideri di altre persone e non i tuoi. L'incapacità di dire di no è spesso motivata dalla paura della delusione. La paura non dovrebbe mai governare la tua vita.

Sei preoccupato per la paura di deludere i tuoi genitori, ma che dire della paura di deludere tua moglie? Questo genere di cose può danneggiare un matrimonio.

Per risolvere questo problema, sarà importante mantenere la parola e dare la priorità ai bisogni e ai desideri della tua famiglia. Dovrai anche tollerare di deludere i tuoi genitori. Come accennato prima, gli adulti non hanno più bisogno dell'approvazione dei loro genitori. La tua priorità dovrebbe essere tua moglie e i tuoi figli.

Questa è la tua vita e la tua famiglia. Come persona indipendente, dovresti vivere la tua vita come la vuoi vivere. Il tuo comportamento non dovrebbe essere motivato dalla paura di ciò che gli altri penseranno di te.

Comprensibilmente, è più facile a dirsi che a farsi, ma la buona notizia è che puoi apprendere queste abilità nella consulenza. Consiglio vivamente di consultare un terapista. Se hai difficoltà a dire di no, apportare queste modifiche potrebbe essere una sfida. La terapia potrebbe aiutarti a cambiare la dinamica familiare. La correzione di questi problemi può anche migliorare significativamente il tuo matrimonio. Per favore, dagli un po 'di considerazione. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle