Quando sei il partner di un dipendente dal sesso, parte 1

Quando scopri che il tuo partner è stato infedele, è normale provare sentimenti molto intensi di tradimento, rabbia e profonda tristezza. Sorgono domande su qualsiasi cosa e tutto ciò che la parte offensiva ha mai detto o fatto.

Ricordi positivi insieme e momenti speciali perdono la loro magia. Possono sorgere sentimenti di inadeguatezza; le preoccupazioni che in qualche modo hai indotto il tuo partner a cercare esperienze sessuali altrove a causa del tuo non essere "abbastanza" possono arrivare al centro del tuo essere.

Amici e parenti ben intenzionati ti consigliano di lasciare la relazione. A volte anche il tuo terapista ti dice di lasciare la relazione.

Ma cosa succede se scopri che questo è uno schema pervasivo per il tuo partner? E se scopri che il tuo partner potrebbe essere un dipendente dal sesso?

Si ritiene che la dipendenza dal sesso sia in qualche modo simile a una dipendenza da droghe o alcol. Quando una persona ha una relazione patologica con una sostanza che altera l'umore che prevale sulle relazioni chiave, la chiamiamo dipendenza. Così è con la dipendenza dal sesso.

Definito come un processo o dipendenza comportamentale, i processi neurologici che un dipendente dal sesso sperimenta sono paralleli a quelli di un tossicodipendente che introduce sostanze nel proprio sistema. Tutti i tossicodipendenti conducono una doppia vita: la persona che mostrano al mondo e il segreto della loro dipendenza. Associati a modelli di pensiero distorti e disturbi del pensiero, i tossicodipendenti spesso razionalizzano e negano che ci sia un problema. Riducono al minimo i comportamenti e incolpano gli altri.

Come partner di un tossicodipendente, è molto importante ottenere il supporto di un terapista che abbia familiarità con la dipendenza dal sesso e il ciclo di dipendenza. È anche fondamentale partecipare a una riunione in 12 fasi per co-tossicodipendenti come COSA, o il gruppo di terapia di un partner, al fine di raccogliere intuizioni e saggezza sulla tua situazione connettendoti ai coetanei che si trovano nella stessa situazione. Avrai bisogno di molto supporto da parte di persone informate riguardo alla dipendenza dal sesso per aiutarti a superare questa crisi nella tua vita e prendere decisioni se lasciare la relazione o rimanere in essa è la scelta giusta per te.

Con il trattamento terapeutico e lavorando duramente a un programma in 12 fasi come l'ASA, i dipendenti dal sesso hanno la capacità di curare i problemi sottostanti che costituiscono la base dei loro comportamenti di dipendenza. Come partner di un dipendente dal sesso, avrai bisogno di ricevere supporto per quello che stai attraversando.

Quindi, ora che sai cos'è la dipendenza dal sesso e che come partner, ottenere risorse per te stesso per aiutarti in questo momento difficile è cruciale, cosa succederà?

Dopo aver contenuto la crisi e quando sei su un terreno stabile, esaminare i problemi della tua famiglia di origine, oltre ad affrontare le dinamiche malsane che sono in atto nella relazione, può essere molto utile per andare avanti con la tua vita. Questo è un argomento difficile, perché i partner di tossicodipendenti a volte affrontano un incredibile stigma da parte della società, così come i propri sentimenti di dubbio su se stessi.

Un termine come "co-tossicodipendente" può far emergere sentimenti molto forti per i partner, e molti partner non vogliono avere nulla a che fare con il recupero del tossicodipendente perché comprensibilmente sentono che questo non è il loro problema. Tuttavia, le statistiche e l'esperienza dimostrano che le coppie che lavorano insieme nel processo di recupero sono le coppie che hanno maggiori probabilità di rimanere insieme.