Il mio ragazzo ha problemi di rabbia?

Il mio ragazzo da poco più di un anno, che ha 33 anni, potrebbe avere problemi di rabbia. Pensavo avesse un problema anche prima che mi dicesse che la sua ex ragazza pensava che avesse un problema di rabbia e avrebbe dovuto vedere un terapista (cosa che ha fatto). Il terapista gli ha detto che i suoi livelli di rabbia sono normali. Tuttavia, non sono d'accordo. Si arrabbia incredibilmente per la cosa più piccola, come un foglio che cade sul pavimento, o la congestione del traffico, o se dimentica dove ha messo qualcosa, ecc.Una volta ha creduto di aver dimenticato di aver lasciato un attrezzo fuori quando siamo usciti di casa, e ha frenato così forte che la mia fronte ha quasi sfondato il parabrezza anteriore! Una volta ha anche preso a pugni il volante dell'auto perché ha avuto il singhiozzo. Trovo che le sue azioni nella maggior parte dei casi siano a un grado di rabbia molto più alto rispetto alla persona media, ma mi piacerebbe avere un'opinione professionale. Apprezzerei molto sentire i tuoi pensieri su questo. Grazie! * Nota: non ha mai rivolto la sua rabbia a me, solo a oggetti inanimati.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Mi sembra che il tuo ragazzo abbia una tolleranza molto bassa per la frustrazione o lascia che la frustrazione si accumuli al punto che la minima piccola cosa fa fuoriuscire tutto in una volta. Non ha problemi di rabbia tanto quanto capacità di coping insufficienti. A suo merito, non esprime la sua frustrazione sulle persone intorno a lui, ma solo sugli oggetti. Ciò significa che ha un certo controllo. Le persone con veri problemi di rabbia di solito non lo fanno. Ma sta controllando i suoi sentimenti piuttosto che affrontarli.

Un terapeuta ha solo ciò che il cliente presenta con cui lavorare. La mia ipotesi è che il terapeuta abbia avuto ragione nel valutare il tuo ragazzo come se non avesse problemi di rabbia. Quello che il terapista non ha capito è quanto sia ansioso il tuo ragazzo quando le cose non vanno a suo modo.

Se il tuo ragazzo accetterà il tuo aiuto, potresti andare con lui a un appuntamento di terapia e spiegargli quello che vedi. Il tuo ragazzo potrebbe usare un po 'di aiuto per imparare modi nuovi e più efficaci per far fronte agli errori, alle delusioni inaspettate e all'accumulo di pressioni. La vita senza adeguate capacità di coping è dura per la persona e dura per le persone che la circondano. Meritate entrambi di meglio.

Vi auguro ogni bene.
Dr. Marie