Il mio "accumulo di memoria" mi sta facendo impazzire

Ho questo problema e ha preso il sopravvento sulla mia vita e ha il controllo su di me. Mi preoccupo costantemente, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Lo chiamo "accumulo di memoria" dopo aver letto un oscuro articolo su Internet, ma non ho mai sentito di nessuno che lo faccia effettivamente. Non mi relaziono con le persone con DOC perché le mie ossessioni / compulsioni sono così diverse dalla maggior parte dei malati di DOC. Ho anche altri problemi e questi sembrano essere dovuti al problema principale. Non voglio dimenticare NULLA. Voglio sapere esattamente cosa ho fatto, dove sono andato e con chi ogni giorno. Voglio sapere esattamente cosa indossavo ogni giorno. Tutto quello che faccio ruota attorno a questo. Il fatto è che, pochi mesi fa, sono "rimasto indietro" con la registrazione delle informazioni e sono "andato fuori controllo". DEVO farmi prendere, ma è impossibile. Sembra la fine del mondo. Con il disturbo ossessivo compulsivo, le persone eseguono compulsioni per alleviare l'ansia - non ho fatto le compulsioni, quindi ho un intenso accumulo di ansia che non andrà via. Ha un effetto molto grande sulla mia vita quotidiana. Sto cercando di mantenere questo conciso, altrimenti sarebbero pagine lunghe ma solo come esempio: ho pile di cose sparse per tutta la casa ma queste DEVONO rimanere come sono. quando mia mamma 'riordina' e muove le cose, mi fa impazzire e sembra la fine del mondo. Voglio sapere dov'è tutto. Non posso indossare certi vestiti perché devono restare dove sono. Spesso evito le cose a causa di questo, come ho continuato a chiedere un nuovo orario degli esami invece di spostarlo da dove si trovava nella mia stanza, perché non potevo spostarlo. Questa è una descrizione molto breve del mio problema principale, ma i seguenti sono gli altri problemi, che credo siano presenti solo a causa del problema principale. Mi sento come se avessi qualche altro problema, che è opporsi all '"accumulo di memoria" e impedirmi di alleviare l'ansia registrando le informazioni di cui ho bisogno. è come se non potessi iniziare dopo averlo lasciato così a lungo (ormai quasi sei mesi). Non riesco a concentrarmi su nulla, ho una concentrazione molto scarsa a meno che non sia qualcosa che mi piace fare / leggere e sono costantemente distratto. Non ascolto quando gli altri mi parlano e non ho empatia per gli altri. Ho pensieri di corsa costanti, che mi fanno impazzire. Non vedo l'ora di organizzarmi (che è ciò di cui ho bisogno per tenere a bada l'accumulo di memoria) ma non posso. Non so da dove iniziare. e poi, la terza area di problemi è la personalità / le relazioni con gli altri - non posso sopportare di essere solo (questo è stato per alcuni mesi - mi piaceva la mia compagnia) e andare a spirale verso il basso e mi sento vuoto e senza speranza. Desidero il divertimento. Sento che l'erba è sempre più verde - sento che tutti si stanno divertendo e voglio stare con loro divertendomi anche io. Sono orribilmente disorganizzato, lascio tutto all'ultimo minuto, ho persone che mi rimproverano per essere così disorganizzato e in ritardo con scadenze importanti. Lo lascerò qui, questo è appena fuori dalla mia testa, come descriverei il mio problema a qualcuno da zero. Spero davvero che la mia domanda riceva una risposta. Grazie.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Che peso opprimente sembra! È difficile per me saperlo con certezza e sarebbe certamente oltre lo scopo della mia risposta offrire un'opinione su una diagnosi. Ma penso che tu abbia descritto dettagli sufficienti per giustificare una valutazione. Esprimo il mio voto con un neurologo o un test neuropsicologico. La differenza è che un neurologo è un medico che capirà i tuoi sintomi come risultato del funzionamento del cervello. Il test viene eseguito da uno psicologo specializzato nell'uso di test che aiutano a determinare i punti di forza e di debolezza relativi. In effetti, entrambi questi approcci sono spesso usati insieme e potresti prendere in considerazione entrambi.

Queste informazioni individueranno (di solito) cosa sta succedendo e ti aiuteranno a portarti a un trattamento che dovrebbe portare un certo sollievo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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