Rabbia sproporzionata del ragazzo

Il mio matrimonio di 18 anni è finito quasi cinque anni fa. Con la consulenza, ho imparato che il mio ex probabilmente ha un certo livello di NPD. Per me è importante non ripetere questa situazione, quindi valuto attentamente le nuove relazioni e procedo lentamente.

Per otto mesi ho frequentato un uomo di 47 anni che chiamerò Charlie qui. Ognuno di noi ha due figli. Per la maggior parte, le cose sono andate alla grande. Abbiamo molto in comune e andiamo d'accordo con la ricreazione e con le cose fatte allo stesso modo.

Sfortunatamente, gli scontri sono diventati frequenti e apparentemente senza una ragione ragionevole. Quando Charlie si arrabbia, brucia. Diventa rumoroso, duro e implacabile. I miei tentativi di mantenere la calma tendono ad accenderlo ulteriormente.

Successivamente, si scusa per aver detto cose cattive, ma a volte non ricorda quello che ha detto. Quando è calmo, può discutere con me di quello che è successo e mettiamo a punto strategie per apportare cambiamenti positivi. A volte, siamo in grado di implementare questi cambiamenti, ma non in modo abbastanza coerente da guadagnare fiducia e sicurezza. Quando Charlie è arrabbiato, tende a tornare alle sue comunicazioni balistiche.

Recentemente abbiamo dovuto viaggiare entrambi per lavoro. Charlie ha anche diverse aree stressanti che si verificano nella sua vita con la famiglia, gli amici, i gruppi ricreativi e il lavoro. Ascolto e offro supporto, ma sono sempre più preoccupato per il motivo per cui così tante aree della sua vita sono in conflitto.

I recenti scontri sono dovuti principalmente al fatto che Charlie fosse insicuro riguardo a una normale funzione del mio lavoro: partecipare a eventi e fare rete per conto del mio datore di lavoro.

Tuttavia, la nostra ultima riguarda un'osservazione che ho fatto e che Charlie ha trovato insensibile. Ho scambiato il soggiorno a casa sua da sabato sera a venerdì sera per la logistica per i piani con mia figlia di 16 anni. Sabato, mentre partecipavo a un evento sportivo insieme, Charlie ha espresso il suo disappunto per il fatto che non sarei rimasto anche quella notte e ha iniziato a mettere in discussione i miei piani con mia figlia (i dettagli erano ancora un po 'incerti). Ho osservato che sentivo che era critico nei confronti del mio tempo trascorso con mia figlia.

Charlie ha stufato per tutto l'evento e poi è esploso, spiegando infine che il mio commento lo ha offeso. Nonostante una lunga conversazione e le mie scuse per la mia formulazione, si è infuriato per tutto il giorno successivo tramite messaggio; alla fine ha lanciato una brutta minaccia di rottura la notte scorsa. Afferma che sono responsabile della creazione di una dinamica che lo induca a diventare balistico.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Ammiro l'approccio cauto e il fatto che non vuoi finire con un altro uomo con tratti narcisistici. Tuttavia, la rabbia, la gelosia e l'abuso verbale creano una dinamica simile per te. Il tuo benessere emotivo è in orbita intorno a lui. Piuttosto che vedere questi problemi derivare dalle sue stesse insicurezze e incapacità di autoregolare le sue emozioni, sta indicando le tue azioni come una causa.

Il fatto che questi conflitti emergano regolarmente con gli altri è importante. Sembra più un problema logico del personaggio con lui che qualcosa che continui a fare male. Inoltre, i blackout causati dalla sua rabbia suggerirebbero che è sopraffatto dalle sue emozioni. Quando metti insieme questi problemi, sembra chiaro che ha un problema di gestione della rabbia.

In genere, questo non è qualcosa che vorresti trattare nella terapia di coppia. Questo è un problema che dovrà affrontare da solo. Ti consiglierei un gruppo di supporto (ce ne sono molti nella tua zona) per aiutarti a stabilire dei limiti con lui. Ci sono diversi gruppi di gestione della rabbia e individui nella tua zona specializzati nell'aiutare gli uomini a controllare i loro abusi.

Prima cercherò un gruppo di sostegno per te, molto probabilmente attraverso un centro per donne. Quindi userei quel supporto per aiutarti a spiegargli che il suo comportamento è diventato inaccettabile e che ha bisogno di lavorarci sopra in terapia se la relazione deve continuare. La mia preoccupazione è che questi problemi non miglioreranno da soli e nel tempo potrebbero continuare a peggiorare.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @