Innamorato di due uomini, che mi provocano depressione. Non riesco a fare la scelta giusta.

Cercherò di essere il più breve possibile: 3,5 anni fa mi sono innamorato profondamente di un uomo che ha 13 anni più di me. Non mi ero mai sentito così e nemmeno lui. Siamo stati insieme a tempo pieno per un anno e mezzo, tuttavia è stata una relazione a distanza che richiedeva fino a 10 ore per vederci. Ci adoravamo e volevamo che funzionasse, quindi facevamo uno sforzo per incontrarci ogni 2 settimane. La distanza ha avuto il suo pedaggio e quando mi sono sentito pronto a trasferirmi con lui, si è improvvisamente spaventato (sua madre si è suicidata 3 anni prima che lo incontrassi ed era piuttosto offensiva con lui quando era bambino) e ha fatto un passo indietro che ha causato dolore senza fine. Sapevo che mi amava ancora, ma era semplicemente impossibile continuare come eravamo. Alla fine la frustrazione di essere separati ci ha fatto separare. Abbiamo deciso di fare una pausa, non di rompere. Ma ha negato e anche se siamo stati in contatto quasi tutti i giorni durante la pausa, ha detto che voleva rimanere single. Stavo morendo di angoscia e 6 mesi dopo la nostra cosiddetta rottura ho incontrato un altro uomo che per i primi mesi è diventato solo un adorabile amico, consolandomi per la mia rottura e aiutandomi, alla fine io e il nuovo ragazzo abbiamo iniziato ad avere una relazione anche se avevo non menzionai nulla al primo uomo (amore della mia vita) poiché nella mia testa pensavo che non volesse più stare insieme. Dopo un po 'di tempo ha scoperto e mi ha detto che voleva tornare insieme, quando ormai la mia fiducia era volata via dalla finestra. Il nuovo uomo era così adorabile, gentile e divertente e tutto il resto ma ci mancava molta intimità sessuale. Avanti veloce di quasi 2 anni e sono ancora entrambi nella mia vita, sono innamorato di entrambi ed entrambi sono innamorati di me. Vivo con il nuovo ma sto morendo dentro essendo lontano dal primo. L'ho visto ed entrambi non capiamo cosa stia succedendo. È così doloroso e mi sento così in colpa. Il sesso è ancora un problema con l'uomo nuovo: lo amo teneramente piuttosto che appassionatamente. Aiutami per favore se puoi. (Dal Regno Unito)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Vorrei offrire una prospettiva che può essere utile in questi tipi di situazioni. Certo, è difficile per me conoscere tutti i particolari, ma sta succedendo qualcosa, che implica una mancanza di intimità che sembra importante evidenziare.

In modi diversi entrambi gli uomini erano disponibili e non disponibili contemporaneamente. Il tuo primo amore è stato emotivamente e fisicamente intimo, ma geograficamente distante. Quando è stato possibile che ciò cambiasse, è cambiato. Il secondo uomo è disponibile geograficamente, ma non sessualmente. Il filo rosso è che nessuno dei due è completamente disponibile e, secondo le tue descrizioni, non lo sono mai stato.

Questo ti lascia nella posizione costante di volere e non avere amore. Vivi con l'uno e vuoi l'altro, ma non ti fidi più abbastanza dell'altro da andartene. La costante in tutto questo è che sei attratto dal potenziale di ogni uomo, ma non dalla sua realtà. Rimanendo innamorato di entrambi, ti impedisci di essere completamente intimo con nessuno dei due.

La situazione non è destinata a essere risolta, che è ciò che molto probabilmente ti sta causando la depressione. L'illusione è che ci sia una scelta giusta da fare, ma la situazione si è evoluta in modo che non ci sia scelta giusta - solo più dello stesso volere e non avere.

La via d'uscita è capire di più sul tuo processo di stare con uomini non disponibili. Per questo consiglio la terapia individuale. Un buon terapista relazionale sarà in grado di aiutarti a scegliere sia l'origine che i modi per correggere questo processo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @